только ОШИБОЧНЫ, но и ВРЕДНЫ

Честно говоря, я ещё не встречал человека, который, ежедневно съедая по йогурту, мог бы 

похвастаться  хорошим  кишечником.  Согласно  статистике,  американцы  каждый  день  выпивают 

огромное количество молока, и в то же время ОСТЕОПОРОЗ — чуть ли не национальное бедствие 

Америки.  У  японцев,  регулярно  пьющих  столь  богатый  антиоксидантами  зеленый  чай,  желудки 

выглядят  весьма  удручающе.  Специалисты  по  чаю,  которые  по  долгу  службы  вынуждены  пить 

его  литрами,  нередко  становятся  жертвами  атрофического  гастрита  —  предвестника  рака 

желудка. 

Но  тогда  почему  ВРЕДНОЕ  считают  полезным?  Да  потому,  что  люди  склонны  обращать 

внимание лишь на ОТДЕЛЬНЫЕ свойства того или иного продукта и не принимают во внимание 

целостную картину. Действительно, в зеленом чае много антиоксидантов, он убивает бактерии и 

замедляет  окислительные  процессы.  Вот  все  и  решили:  чем  больше  его  пьешь,  тем  здоровее 

будешь  и  тем  дольше  проживешь.  Увы,  клинические  данные  опровергают  этот  широко 

распространенный миф. У тех, кто злоупотребляет зеленым чаем, плохие желудки. 

Дело  в  том,  что содержащиеся  в  чае  антиоксиданты  —  не  что  иное,  как