Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым, познав радость жизни
Полнота, излишек веса, ожирение
жүктеу/скачать 1,22 Mb. Pdf көрінісі
|
Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым познав радость
|
Полнота, излишек веса, ожирение Я уже писал выше о том, что состояние нашего тела в данный момент времени – это отражение наших мыслей, чувств и эмоций. Если у вас есть лишний вес, то не спешите искать чудодейственную таблетку. Обратитесь внутрь себя – причины там. Не надо насило- вать себя и своё тело. Изнурять его голодом и разными диетами. Конечно, таким образом можно добиться определённого результата на некоторое время. Но если вы кардинально не измените своего отношения к себе самому, то полнота опять вернётся. Вот некоторые мысли и чувства, отражением которых может быть полнота. Страх и потребность в защите. Часто полные люди чувствуют себя незащищёнными. А жир выполняет защитную, буферную функцию. Я обнаружил, что полные люди очень чувствительны, но так как они не могут спра- виться со своими чувствами, то жир символически помогает им притупить нежелательные эмоции и переживания. Полнота – это одно из проявлений недовольства и ненависти к себе. Вы настолько сильно недовольны собой и так часто критикуете и ругаете себя, что ваше тело вынуждено защищаться. К одной моей знакомой в парикмахерскую приходила одна женщина неимоверных раз- меров. Она ненавидела и презирала толстых людей. – Эти безобразные жирные люди, ужасные жирные складки, смотреть противно. Да я их просто ненавижу, – говорила она, как только видела себе подобных. Всех людей с лишним весом объединяет одно качество – нелюбовь к себе. Когда ко мне приходят такие пациенты, для начала я их обучаю любить себя, принимать своё тело. Многие женщины начинают набирать вес после родов. Они связывают это с гормо- нальной перестройкой организма, да и врачи говорят то же самое. Но разве в этом причина? Ведь есть женщины, которые рожают и двоих, и троих детей, и даже больше, но при этом остаются стройными. Конечно, гормональные изменения в организме рожавшей женщины происходят: изменяется содержание кальция в костях, расширяется таз, на долю миллиметра удлиняется нос, немного тяжелеет подбородок и др. Но не в этом причина полноты. Причина в том, что с рождением ребёнка женщина меньше уделяет себе внимания. Всё внимание – ребёнку. И это грубая ошибка. Я считаю, что после рождения ребёнка женщина должна себе уделять внимания в два раза больше, чем до его рождения. Она должна начать делать это уже во время беременности. Причём внимание должно уделяться не столько своей внешности (хотя и это обязательно), сколько своим мыслям, чувствам, своему поведению. Ведь здоровье ребёнка целиком зави- сит от состояния мыслей и эмоций его родителей. Поэтому, чем больше любви и спокойствия будет в матери, тем здоровее будет ребёнок. А значит, будет меньше бессонных ночей. На приём ко мне пришла женщина, которая несколько месяцев назад родила ребёнка. Сразу после родов она начала поправляться. Обратившись к подсознанию, мы выяснили, что причина её полноты в негативном отношении к себе. – Да, – согласилась женщина, – это так. Я всегда была недовольна собой. Ещё до рождения ребёнка. Даже ещё до замужества. Я всегда искала и находила в себе какие- нибудь недостатки. – Думаю, – сказал я, – полнота заставит вас по– другому к себе относиться. – Вы правы. – Есть ли ещё какие-нибудь причины полноты? – попросил я её задать вопрос подсо- знанию. В. В. Синельников. «Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым, познав радость жизни» 192 – Да, доктор, есть, – ответила пациентка, выходя из состояния транса. Она хотела что-то сказать, но слёзы потекли у неё из глаз. После того как успокоилась, она продол- жала. – После рождения ребёнка наши отношения с мужем изменились, – рассказывала она, вытирая глаза платком. – Он стал каким-то другим. Уже нет любви и удовлетворения в наших отношениях. Поэтому я и стараюсь получить удовлетворение хотя бы от еды. – Но ведь вы сами себя не любите, а хотите, чтобы вас любил муж. Ваш муж всего лишь отражает ваше отношение к себе самой. Всё очень просто! Начните любить себя, и вы увидите, как муж изменит к вам отношение. Далее мы создали новые способы поведения в подсознательной программе. Затем я рассказал о правильном питании и подобрал гомеопатические лекарства для нормализации обмена веществ. Через месяц ко мне на приём пришла совершенно другая женщина: красивая, строй- ная, подтянутая. – Доктор, вы знаете, мужа своего не узнаю. Такое ощущение, что у нас медовый месяц. Завтра к вам приведу свою подругу. Она тоже хочет похудеть. Полюбить и принять себя – это очень важно. Если вы недовольны собой, то обяза- тельно должно быть внешнее проявление этого недовольства. Внешнее отражает внутрен- нее. Давно замечено, что, когда человек любит себя и занимается саморазвитием, его тело принимает идеальный вес и форму. Очень часто человек дефицит любви и удовлетворения в жизни пытается заменить едой, так как душа не терпит пустоты. Скрытый гнев и нежелание прощать также могут быть причиной полноты. Замечено, что полные люди очень обидчивы. Обиды способствуют накоплению жировых отложений. Если вы помните из первой книги, обида – это стремление изменить отношение к себе, то есть стремление любить, уважать и ценить себя. И опять всё сводится к любви, к изменению отношения к себе. Одна моя пациентка, молоденькая девушка, после первого сеанса похудела на четыре килограмма, но потом процесс остановился. Из общения с подсознанием мы выяснили, что ей мешают дальше похудеть её обиды на своего отца и на его новую жену. Дело в том, что, когда моей пациентке было четырнадцать лет, отец развёлся с матерью и ушёл жить к другой женщине. Именно тогда девочка и стала поправляться. Осознав причины и изменив отношение к своему отцу и его личной жизни, девушка смогла обрести идеальный вес. Беспокойство матери по поводу здоровья детей может привести к ожирению. Это про- исходит потому, что часто связываются такие понятия, как здоровье и хорошее обильное питание. У меня был один интересный случай. Ко мне на приём пришла очень полная женщина. Поправляться она начала во время беременности, а после родов растолстела ещё больше. – Доктор, – попросила она меня, – спасите меня от обжорства. Я уже себя ненавижу. Прячусь от знакомых, чтобы их не пугать своим видом. Пациентка оказалась прекрасным гипнотическим субъектом. Из общения с подсо- знанием мы выяснили, что та часть подсознания, которая вызывала чрезмерный аппе- тит, заботилась о здоровье её сына, которому недавно исполнилось девять лет. Оказы- вается, что, как только женщина забеременела, её мать постоянно внушала ей: «Если хочешь, чтобы твой ребёнок был здоров, ешь как следует». Все девять месяцев беремен- ности она прожила в доме матери, и та каждый день делала ей соответствующие вну- шения. Кстати, сама мать этой женщины была очень толстой. Во всей этой истории интересно то, что пациентка действительно могла похвалиться здоровьем своего сына. Но какой ценой! Её подсознание просто не знало других способов поведения для заботы о здоровье ребёнка. В. В. Синельников. «Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым, познав радость жизни» 193 Очень часто обжорство является невротическим способом для осуществления пози- тивных подсознательных намерений. Обжоры наделяют пищу какими-то специальными свойствами, помимо того, что связано с удовлетворением физиологического голода. Напри- мер, с помощью еды человек стремится заполнить эмоциональную пустоту. В подсознании устанавливается связь: заполнение желудка – заполнение эмоциональной пустоты, дости- жение полноты эмоционального состояния. Это может означать быть связанным с людьми, быть любимым и ценимым. Отсутствие любви и удовлетворения в жизни приводит к тому, что человек использует еду как средство для быстрого и сиюминутного получения удоволь- ствия. Но так как это самообман, то организм постоянно требует новых и новых порций. Хотелось бы сказать ещё вот о чём. Надейтесь только на свои внутренние ресурсы, а не на волшебные лекарства. Если вы рассчитываете на помощь химических средств, то вы отрицаете свою внутреннюю силу. Процесс обретения идеального веса – это прежде всего работа над собой: внутренняя и внешняя. Внутренняя – это приведение своих мыслей и намерений в состояние гармонии и равновесия. Внешняя – это очищение организма от шла- ков, изменение обмена веществ, правильное питание, регулярная физическая нагрузка для поддержания мышц в тонусе. В. В. Синельников. «Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым, познав радость жизни» 194 жүктеу/скачать 1,22 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|