Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить


Глава 13  Кожные болезни и питание



Pdf көрінісі
бет184/209
Дата07.01.2022
өлшемі1.96 Mb.
#20934
1   ...   180   181   182   183   184   185   186   187   ...   209
Глава 13 
Кожные болезни и питание 
Нейродермит 
Дурной  славой  пользуется  нейродермит  –  так  называемая
атопическая  экзема.  Слово  «атопия»  происходит  из  греческого  и
означает  «странный,  неопределенный».  То  есть  это  экзема,  причина
которой не поддается идентификации: что-то происходит внутри, и что-
то  приходит  снаружи.  При  нейродермите  чувствительность  кожи
обусловлена генетически, прочие причины – вышедшая из-под контроля
кишечная флора и психика.
Можно было бы предположить, что «нейро» в слове нейродермит
указывает  на  то,  что  им  болеют  якобы  какие-то  психи.  Типа  нервные
люди, которые не справляются со своими неврозами и сами виноваты,
что  у  них  экзема.  Но  это  было  бы  абсолютным  преувеличением  и,  по
сути, несправедливо.  Правильно так:  если человек  постоянно  чешется,
потому что зуд сводит его с ума, создается впечатление, что человек в
состоянии стресса и напряжен. Верно также то, что стресс, выбрасывая
определенные 
нервные 
сигнальные 
вещества, 
повышает
чувствительность к зуду.
Но  не  у  каждого  человека  стресс  влечет  за  собой  нейродермит.  В
индустриальных  странах  этот  диагноз  в  различных  степенях  тяжести
ставят примерно 15–20 процентам населения.
В  этой  «неопределимой»  экземе  решающим  является
взаимодействие  нескольких  факторов.  Так  все  же,  что  такое
нейродермит?
Здесь  речь  идет  о  генетически  заложенном  иммунологическом
нарушении  баланса,  сопровождающемся  сухостью  кожи,  зудящими
экземами и аллергиями. Пыльца, шерсть животных, бытовые клещи из
домашней  пыли  или  продукты  питания  провоцируют  аллергический
ринит, астму, непереносимость продуктов питания и экземы.
У пациентов ослабленный кожный барьер, потому что их организм
не  может  полноценно  производить  барьерные  жиры.  Часто  страдают
сгибы рук и подколенные впадины, потому что там скапливается пот и


раздражающие  микробы.  Защитные  бастионы  подверженной
нейродермиту  кожи  не  особо  эффективны.  У  больных  слишком  много
бактерий Staphylococcus aureus и ослабленная защита от вирусов, из-за
чего  они  заодно  могут  подхватить  контагиозных  моллюсков,
вульгарные бородавки и герпес.
Стресс  негативно  влияет  практически  на  все  кожные
болезни  и  ухудшает  их  течение.  Такая  уж  страдалица  наша
кожа.
Иммунная  система  бросается  в  бой  против  активно
размножающихся  бактерий,  но,  к  сожалению,  получается,  что
одновременно  она  действует  и  против  кожи,  усугубляя  воспаление.
Поэтому при нейродермите стараются прибегать к антибактериальным
мерам. Особенно популярны сейчас кремы и одежда с микрочастицами
или волокнами серебра, они могут бороться с возбудителями без риска
вызвать аллергию.
Важную  роль  играет  и  питание.  Так,  жирные  кислоты  влияют  на
кожу, а значит, и на нейродермит. Исследования доказали, что жирные
кислоты 
омега-3 
благодаря 
своему 
противовоспалительному
воздействию  существенно  улучшают  состояние  кожи.  Кроме  того,
ученые  долгие  годы  изучали  гамма-линоленовую  кислоту  (она
относится к жирным кислотам омега-6). Из-за сбоев функциональности
производящего  фермента  организм  больного  атопической  экземой
производит  эту  кислоту  в  недостаточных  количествах;  этому,  в  свою
очередь, может способствовать дефицит витамина В
6
, биотина, кальция,
магния и цинка.
Нехватка  гамма-линоленовой  кислоты  при  нейродермите  ведет  к
тому, что возбудители не встречают на коже достойного сопротивления,
что  дает  возможность  бактериям,  грибкам  и  вирусам  распространять
инфекцию.  Поэтому  жертвы  нейродермита  охотно  используют  мази  с
содержанием  гамма-линоленовой  кислоты  на  основе  семян  примулы
вечерней,  черной  смородины  и  огуречника  лекарственного.  Увы,  это
малоэффективно. Ученые надеялись, что прием этой жирной кислоты с
пищевыми  добавками  будет  эффективнее.  И  здесь  надежды  не
оправдались. А другие жирные кислоты омега-6 не только не помогают,
но, провоцируя воспаления, даже усугубляют атопическую экзему.


Несколько 
больше 
надежд 
вселяют 
исследования,
свидетельствующие о том, что женщины-аллергики, вынашивая детей, а
затем  вскармливая  их,  могут  посредством  питания  оказывать
воздействие на будущую предрасположенность своих чад к аллергиям и
нейродермитам.  Так,  в  Швеции  исследовали  детей,  рожденных
матерями с сильными аллергиями, и было установлено, что регулярное
потребление  рыбы  (это  жирные  кислоты  омега-3)  начиная  с  шестого
месяца  жизни  на  25  процентов  снижает  вероятность  нейродермита  у
ребенка.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   180   181   182   183   184   185   186   187   ...   209




©emirsaba.org 2022
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет