Ойын шарттары
жүктеу/скачать 442,12 Kb.
|
- Бұл бет үшін навигация:
- Ойын шарттары
- Допты жоғарыдан қабылдауды меңгерту.
- Білезіктер мен саусақтардың дұрыс орналасу жайы
|
4пкял Мұғалімі : Кенжебек Елжа “ Допты екі қолмен жоғарыдан беру, екі қолмен төменнен қабылдау” Астана халықаралық университеті Педагогикалық колледжі Ойын шарттарыВолейбол- ұжымдық ойын. Ол ойын екі команда арасында жұргізіледі. Алаңға әр командыдан алты адамнан шығады. Ойын мақсаты – қолдың соққысымен допты бәсекелестін жағына жіберу және сонда қондыру. Матч бес партиядан тұрады, ал олар - эпизодтардан, олардың әрқайысында бір очко ойнатылады. Эпизод тордан доп беруден басталады (өз алаң сызығының ар жағында беруші орнында болады), содан кейін басекелес командасының, ойыншылары допты екі рет бір-біріне бере отырып, үшінші соққымен оны тор арқылы жібереді. Команда ұпай және келесі беру құқығын алады, егер оның басекелесі допты қолмен тойтарыс жасай алмаса (және ол жерге болмаса еденге тисе) немесе үш пас беру арасында допты кейін тор арқылы лақтыра алмаса. 25 ұпай алған команда партияны ұтады. 24 : 24 шотында ойын жалғаса береді,айырма шоты екі ұпайға жеткенше.5 партияның 3 партиясын басекелесін ұтқан команда, матчты жеңген болады.Бірақ, бесінше партияда 25 ұпай емес,15 ұпай жинау керек. Техника Беру Тапсыру Қайыру Алу Құлағанда Шабуыл соққысы Тойтарыс жасау Ойын техникасы Допты жоғарыдан қабылдауды меңгерту.Үстіңгі жағынан допты екі қолмен тапсыруы ойынның негізін құрайды. Әрекеттестік жанында шабуылшылардың шабуыл тездету және одақ іріткі салу үшін. Ол техника бойынша әртүрлі жаттығулар орындауға және тор арқылы ойнауға мүмкіндік туғызады . (ойнау техникасы: үстіңгі жағынан екі қолмен; мақсатқа арқамен тұра; секіруде тор арқылы; екі қолмен төмен жағынан) Білезіктер мен саусақтардың дұрыс орналасу жайыДопты тапсыру кезіндегі қол білезігінің жайы және саусақтардың допта орналасуы.Допты екі қолмен жоғарыдан беру әдісі Допты дұрыс қабылдағаннан кейінгі алақандағы іздер. Допты бұрыс қабылдағаннан кейінгі алақандағы іздер Допты үстіңгі жағынан екі қолмен тапсыру техникасының орындалуы жүктеу/скачать 442,12 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|