«Овладение техникой передачи и ведения баскетбольного мяча»



Pdf көрінісі
Дата16.01.2017
өлшемі78,48 Kb.
#2010

План конспект урока 6 класс 

 

 



Баскетбол 

 

 



 

Тема: «Овладение техникой передачи и ведения 

баскетбольного мяча» 

 

 



 

Цель: 1. Воспитание коллективизма товарищества во время 

игры, взаимной помощи. 

2. Увеличение двигательной активности учащихся. 

3. Закрепление старого материала, путей налаживания 

нового на старое. 

 

 

 



Задачи: 1. Развитие двигательных качеств. 

2. Развитие Координационных способностей. 

3. Овладение учащихся техникой передвижения с мячом, 

различными передачами. 

4. Овладение техникой ведения мяча и броска в корзину. 

 

 



Инвентарь: Баскетбольные мячи. 

 

 



 

Учитель: Прасол С.А. 

 

 

 



№ 

Содержание урока 

Дозировка 

Организационно 

методические указания 

Подготовительная часть 



1. Построение 

2. Расчет 

3. Сообщение задач урока 

2* 


Организация учащихся к 

последующей работе 

Основная часть 



1. Ходьба 

А. На носках 

Б. На пятках 

В. На внешней стороне 

стопы. 

Г. На внутренней стороне 



стопы 

Д. В полуприсиде 

Е. В присиде 

2. Бег 


А. Обычный 

Б. Приставными шагами 

(правым и левым боком) 

В. Спиной вперед 

Г. Приставными спиной 

вперед 


Д. С захлестыванием голени 

Е. С высоким подниманием 

бедра 

3. Прыжки 



А. На правой и левой ногах 

Б. На двух ногах 

В. Правым и левым боком 

Г. Многоскоки 

 

ОРУ в движении 



1. Круговое вращение 

кистями 


2. Рывки руками перед 

грудью и в сторону  

3. Круговое вращение в 

плечевом суставе 

4. Круговое вращение в 

локтевом суставе 

5. Рывки руками вверх-вниз 

6. Большие круговые 

вращения руками, 1-4 

вперед, 5-8 назад 

1* 

 

 



 

 

 



 

 

 



 

3* 


 

 

 



 

 

 



 

 

 



2* 

 

 



 

 

 



2* 

6-8 раз 


 

6-8 раз 


 

6-8 раз 


 

6-8 раз 


 

6-8 раз 


4-6 раз 

 

 



 

Следить за правильной 

осанкой, туловище не 

наклонять, смотреть прямо 

перед собой 

 

 



 

 

 



Соблюдать дистанцию, 

интервал. 

Приставными шагами 

двигаться с согнутыми 

коленями 

 

 



 

 

 



Выпрыгивать вверх, 

свободную ногу держать за 

голеностоп, ноги согнуты в 

коленном суставе 

 

 

Упражнения выполнять с 



большой амплитудой, 

 

Рывки в сторону 



выполнять с развернутыми 

ладонями вверх, 

 

Руки в локтевом суставе 



прямые, упражнения 

выполнять с максимальной 

амплитудой 

 

 



 

Перестроение из колонны по 

1 в колонну по 2 

 

Передача мяча в парах двумя 



руками от груди 

 

Передача мяча в парах 



правой и левой рукой от 

плеча 


 

Передача мяча в парах двумя 

руками от груди с ударом об 

пол 


 

Передача мяча двумя руками 

из-за головы 

 

Передача мяча по полу одной 



рукой 

 

Ведение мяча одной рукой до 



партнера и обратно с 

последующей передачей 

изученным способом 

 

 



Ведение мяча поочередно 

правой и левой рукой с 

передачей изученным 

способом 

 

Броски мяча в кольцо после 



ведения (обводка стоек из 

стоящих партнеров) 

 

Ведение мяча с изменением 



скорости и направления 

движения 

 

Учебная игра в баскетбол 



3х3, 4х4 по упрощенным 

правилам 

 

 

1* 



 

 

2* 



 

 

2* 



 

 

 



2* 

 

 



 

2* 


 

 

1* 



 

 

3* 



 

 

 



 

 

3* 



 

 

 



 

3* 


 

 

 



3* 

 

 



 

3* 


 

Соблюдать интервал, 

дистанцию 

 

Принимая мяч, вытягиваем 



руки вперед (смягчаем 

прием мяча) 

Отдаем передачу, 

выпрямляем руки в 

локтевом суставе 

 

Локти отведены в стороны 



 

 

 



Одна нога впереди, вторая 

сзади 


 

Ноги согнуты в коленном 

суставе 

 

Передвигаться в 



умеренном темпе, мяч 

держать чуть с боку 

впереди себя. Обходить 

партнера дальней рукой 

(внешней) 

Не задерживать мяч в 

руках 

 

 



 

Обводка «стоек» 

осуществляется 

поочередно правой и левой 

рукой 

Бросок в кольцо выполнять 



в движении двумя руками 

толчком с одной ноги 

 

Соблюдать правила, не 



касаться соперника руками 

Заключительная часть 



3* 

Выставить оценки 



1. Построение 

2. Расчет 

3. Подведение итогов урока 

4. Определение лучших 

занимающихся 

занимающимся. Обратить 

внимание на ошибки и 

указать на них. 



 


Достарыңызбен бөлісу:




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет