126ЖМ Назарқұл Еркебұлан
процестерінде қарапайым заттардан күрделі заттар синтезделеді және бұл энергия
шығындарына алып келеді. НА мөлшері жынысына, жасына, бойына және дене салмағына
байланысты.
Кестеге және Гаррис-Бенедикт формуласына сәйкес негізгі алмасуды анықтау.
Бұл кесте ерлер мен әйелдерге арналған және әрқайсысы А және В екі бөлімнен тұрады,
кестенің А бөлімін қолдана отырып, адамның жынысы мен салмағына сәйкес бірінші
санды табыңыз. Содан кейін, В бөліміне сәйкес, адамның бойына және жасына
байланысты екінші санды анықтаңыз. Осы екі санның қосындысы адамның күн ішіндегі
негізгі бағамын көрсетеді.
NA формуласы бойынша есептеу:
Ерлер: (66,5 + 13,8 x C) + (5,0 x Y - 6.8 x C) =
Әйелдер: (65.51 + 9.6 x C) + (1.8 x Y - 4.7 x G) =
Мұнда С-салмағы, кг; U-биіктігі, см; F жасы.
Осы кестелер мен формулаларға сәйкес бірнеше адамның NS анықтау және салыстыру
қажет.
Достарыңызбен бөлісу: