Секс после рождения детей

чувства. Их «заедает быт»: жизнь превращается в нескончаемый
список обыденных дел.
Это миф, что секс глубоко романтичен или должен быть
таковым.
Но это не обязательный сценарий – и особенно он нежелателен,
когда в семье появляются дети. Самый большой подарок, какой
родители могут вручить своим детям, – это полные любви отношения,
которым малыши, подрастая, смогут учиться и подражать. Любовь
между родителями в такой же степени питает душу ребенка, что и
любовь, направленная непосредственно на него.
Разговоры о сексе
Это свидание целиком посвящено обсуждению сексуальной жизни
и созданию ваших собственных ритуалов. Однако для этого нужно
соблюсти одно условие – быть готовыми говорить о сексе.
Исследования показывают, что супруги, открыто говорящие о сексе,
больше занимаются им, а женщины в таких отношениях получают
больше оргазмов. Разговоры о сексе приносят обоюдную пользу
партнерам. Но даже когда мы точно знаем, что разговоры о сексе
способствуют более частому (и более удовлетворительному!) сексу,
это не всегда развязывает нам язык. Лишь немногие люди умеют
открыто и свободно говорить о сексе. Но радует то, что это
приобретенный навык, который легче дается благодаря практике.
Разговаривая с партнером о сексе, важно фокусироваться на
положительных и доставляющих удовольствие моментах: «мне
нравится, когда ты касаешься меня там-то и там-то», «мне приятно,
когда ты делаешь то-то и то-то». Особенно важно умение свободно
говорить о сексе для женщин, ибо исследования показывают, что
мужчинам нужны руководящие указания. Мужчина хочет доставлять
своей партнерше удовольствие, он желает сексуально удовлетворять ее
– и без обратной связи в этом деле не обойтись!
Еще один ключевой момент в обсуждении вашей сексуальной
жизни: переговоры должны проходить вне спальни. Как вы думаете,
полезно ли будет останавливать, так сказать, процесс в самом разгаре,
чтобы высказать конструктивную критику? У нас есть знакомые
супруги, которые любят проводить «разбор полетов» на следующий

день. Обычно это происходит утром за кофе или даже во время
занятий срочными делами. «Мы разговариваем о том, что нам
понравилось накануне. О том, что мы хотим попробовать в следующий
раз, когда займемся любовью. О новых движениях и неожиданных
ощущениях. В общем, о чем угодно и обо всем! «Разбор полетов» – это
наш способ поддерживать сексуальность даже тогда, когда мы ничем
сексуальным не занимаемся», – говорят они.
Работающие супруги общаются друг с другом в среднем 35
минут в неделю, а темы разговоров в основном крутятся вокруг дел
и поручений.
Они обсуждают все, что полезно и приятно для каждого из них в
сексуальной жизни, сдабривая разговор щедрыми порциями юмора.
Эти обсуждения всегда позитивны, и ни один из супругов не
припомнит, чтобы «разбор полетов» хоть раз закончился огорчением
или конфликтом. Они разговаривают только о том, что им
понравилось. Все беседы, которые мы рекомендуем в этой книге,
требуют честности, откровенности и открытости в общении с
партнером, и такое общение порой действительно доставляет
дискомфорт, в особенности, когда идет обсуждение секса. Некоторым
людям легче раздеться, чем раскрыть душу. Но если вы хотите создать
отношения, способные выдержать длинную дистанцию, то придется
обнажаться целиком и полностью.

жүктеу/скачать 1,57 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: