Ақбай Мөлдір
Позитивті ойлау
Позитивті ойлау өмірдегі нәтижелілік пен өзін-өзі бағалауға кері ықпал етеді. Өмірлік жетістіктерге жету үшін кедергілер мен қиыншылықтар туралы да ойлау қажет. Психология ғылымының профессоры Габриэль Эттинген позитивті ойлауға балама ұсынған Rethinking Positive Thinking: Inside the New Science of Motivation кітаптың авторы осындай пікір айтады.
Көпшілік адамдар позитивті ойлау нәтижесінде мақсатқа жетуге болады деп сенеді. Психология және өзін-өзі дамыту бағыттарындағы көптеген кітаптардың авторлары позитивті ойлау үнемі жақсы көңіл-күйде жүруге көмектеседі және өмірдің жақсы жаққа қарай өзгеруіне алып келеді деп тұжырымдайды.
Алайда барлығы біз ойлағандай емес. Қысқа мерзімді перспективада позитивті ойлау өзіңді жақсы сезінуге көмегін тигізеді. Бірақ ұзақ мерзімді перспективада ол сіздің уәждемеңіздің нәтижесіздігіне және мақсатыңызға жетуге кедергі келтіреді.
Достарыңызбен бөлісу: |