Кіріспе 4 Бұл кітаптығылыми жетекшім, ғалым Керімбеков Базарбек ұстазымның рухына арнаймын. 4 I бөлім. Атмосфера ауасы қоршаған орта ретінде, ауаның физикалық және химиялық факторларының ағзаға әсері. Атмосфера ауасының тазалығын қорғау. 5 1.1. Ауаның гигиеналық сипаттамасы және денсаулыққа әсері 5 1.2. Атмосфералық ауаның химиялық әсері. Атмосфералық ауаның химиялық құрамы. 6 1.3. Бөлме ауасының гигиеналық бағасы. 14 1.4. Атмосфералық ауаның ластануының гигиеналық маңызы 14 1.5. Ауаның бактериалды ластануы. 16 1.6. Температураның, ылғалдылықтың, атмосфералық қысымның адам ағзасына әсері. Ауаның адамға әсер ететін факторлары. 17 1.8. Климат және ауа райы 23 1.9. Аклиматизация 26 1.10. Ауаның ластануы 27 1.11. Желдету және оның гигиеналық маңызы 28 1.12. Жалпы алмастырушы желдеткіш 29 1.13. Шаңмен күресте ауа алмасуды есептеу 30 II бөлім. Су денсаулық факторы ретінде. Сумен жабдықтаудың гигиеналық негіздері. Су тұтынумен байланысты аурулардың алдын алу 31 2.1. Су - денсаулық факторы 31 2.2. Судың физиологиялық маңызы 31 2.3. Судың гигиеналық маңызы 32 2.4. Судың химиялық құрамы, оның халық денсаулығына әсері 33 2.5. Судағы микроэлементтердің маңызы 34 2.6. Судың эпидемиологиялық маңызы 35 2.7. Су ресурстары 36 2.8. Ауыз судың сапасына қойылатын гигиеналық талаптар 39 2.9. Жергілікті жердегі су көздеріне сапалық талап. Сумен қамтамасыз ету 41 2.10. Ауыз су сапасын жақсартудың негізгі әдістері 42 2.11. Суды хлорлаудың бірнеше түрлері 45 2.12. Судың иісін органолептикалық әдіспен анықтау 46 2.13. Дәмін анықтау үшін қолданылатын органолептикалық тәсіл 47 III. Тамақтану денсаулық факторы ретінде, рационалды тамақтанудың қазіргі кездегі аспектілері 48