Значение исследования памяти для преподавания и учения Представленный ниже отрывок основан на современных исследованиях, проведенных
доктором Джоном Саймонсом, в лаборатории памяти кафедры экспериментальной психологии
Кембриджского университета.
Мозг часто сравнивают с мышцами, поскольку если его тренировать, он будет функцио- нировать лучше. Как бодибилдер, при регулярной работе с гирями может укрепить бицепсы, так, аналогично, и Вы можете улучшить свою память, повторяя снова и снова (вслух или про себя) информацию, которую хотите запомнить. На протяжении многих лет исследователи считали, что повторение информации таким способом необходимо для сохранения ее в кратковременной памяти и для передачи ее - в долго- временную. Этот способ согласуется с нашим инстинктом: в ситуации, когда мы хотим за- помнить что-то (к примеру, номер телефона), мы многократно проговариваем его про себя в надежде на то, что он к нам «прилипнет». Поколения студентов придерживались аналогич- ного принципа, полагая, что многократное прочтение конспектов лекций и учебников с целью механического заучивания фактов, необходимых для экзаменов, обеспечат им путь к успеху. Исследованиями доказано, что, чем дольше информацию повторять, тем больше вероят- ность того, что она запомнится надолго. Участникам одного из исследований были выданы списки слов для произношения их вслух в течение определенного времени. Когда попросили вспомнить слова, то стало очевидным, что количество запомненных слов напрямую зависело от количества прочтений всего его списка. Тем не менее, почти во всех случаях, простое ме- ханическое повторение гораздо менее эффективно, чем стратегии, которые направлены на то, чтобы думать о смысле информации, которую Вы пытаетесь запомнить .
