Таңертенгі жаттығу
|
Картотека № 3
«Қуыршақпен ойнаймыз»
Б.қ. тік тұру, аяқ алшақ, қуыршақ төменде;
1-2 қуыршақты алға ұстау, жоғары көтеру;(3рет)
3-4 б.қ;
Аяқ алшақ, қуыршақ алда;
1-2 денені оңға ,солға бұру, б.қ. келу;
Б.қ. қуыршақты кеудеде ұстау;
1-4 алға енкею- «Қуыршақтар билейді»;
5-6 б.қ. келу; (3рет)
Б.қ. 1-2- отырып қуыршақты еденге қою;
3-4 тік тұру;
Қуыршақпен оңға, солға айналу (2реттен)
|
Таңғы ас
|
Таңғы ас алдында гигиеналық шараларды орындау.
Жегеніміз нан болсын!
Айтарымыз ән болсын!
Тамақ берген апайға,
Айтарымыз оң болсын!
Әумин!
|
Гигиеналық шаралар (қолды дұрыс жуу, өз орамалының орнын білу, қолды дұрыс сүрту және орамалды орнына ілу,
Көркем сөз «Бата»
Дастарқаныңа береке берсін!
Бастарыңа мереке берсін!
Астарыңа адалдық берсін!
Бастарыңа амандық берсін! Әумин
|
Жуынатын бөлмедегі тәртіп пен тазалық.
Көркем сөз
Қолымызды жуамыз,
Асханаға барамыз
Асханаға барған соң
Тамақ ішіп аламыз.
|
Кезекшілердің еңбек әрекеті (ас ішу құралдарын, майлықтарды үстелге қою)
Жегеніміз нан болсын!
Айтарымыз ән болсын!
Тамақ берген апайға,
Айтарымыз оң болсын!
Әумин!
|
Мәдени-гигиеналық дағдылар, өзіне-өзі қызмет ету.
|
