Балашт ү с І п қ алие в б а л а л а р а у р у л а р ы
Тамақтандыру, дене күтімі
жүктеу/скачать 16,27 Mb. Pdf көрінісі
|
Б Түсіпқалиев Балалар ауруының пропедевтикасы
- Бұл бет үшін навигация:
- Дене тәрбиесі және шынықтыру. Дене тәрбиесін дұрыс
- ЕРТЕ ЖАСТАҒЫ БАЛАЛАРДЫ ШЫНЫҚТЫРУ
| Тамақтандыру, дене күтімі.
Баланы тиімді тамақтандыру үшін негізгі қағидаларды орындау керек: неғұрлым ұзағырақ емшек емізу; емшек сүті жеткіліксіз болғанда, уақытында бейімделген сүт қоспаларымен жасанды тамақтандыруға көшіру; баланың жас және жеке ерекшеліктеріне сәйкес кезінде қосымша тамақ беру; сәбидің ішкен тамағының құрамының тиісті тағамдық заттарға физиологиялық мұқтаждыққа сәйкес келуін қадағалау; баланың денсаулығын, жеке ерекшеліктерін, тәрбие жұмыстарын, қоршаған орта жағдайын ескере отырып, медициналық бақылаумен қамтамасыз ету. Дене тәрбиесі және шынықтыру. Дене тәрбиесін дұрыс ұйымдастыру, бала организмінің арнайы емес реактивтілігін артыруда маңызды орын алады. 1 жасқа дейінгі балалардың дене тәрбиесі жеке сылау мен гимнастикадан тұрады. Сылау мен гимнастика- ны дәрігер оның жасын, денсаулығын, нервтік-психикалық дамуын ескере отырып, тағайындайды. Сонымен қатар, дәрігер әр балаға шынықтыру шараларын (48 кесте) тағайындайды. Мейірбике оларды жүргізу әдісін анасына үйретеді, ылғалды сүртіну сияқты шынықтыру шараларында үйретеді, үйіне келгенде, олардың дұрыс орындалуын тесеріп, бәрін даму тарихына жазылады. Әлсіреген, ауа-тамшы инфекцияларымен жиі ауыратын балалар ерекше байқауда болуы керек. 48 КЕСТЕ ЕРТЕ ЖАСТАҒЫ БАЛАЛАРДЫ ШЫНЫҚТЫРУ Жасы (ай, жыл) Ш а р а л а р 1-3 ай 3-6 ай 6-12 ай 1-3 жас Үйде 22 о . 15 о + 30 о дейін – ашық ауада ұйқы. Жаялық ауыстырып, массаж жасаған кезде 5-6 минут ауа ваннасы. 28 о сумен жуындыру. 5-6 минут 6-37 о сумен шомылдыру. Үйде 20-22 о . 15 о + 30 о дейін, ашық ауада ұйқы. Жаялық ауыстырып, массаж жасағанда, 5-6 минут ауа ваннасы. 25-26 о сумен жуындыру. 5-6 минут 36-37 о сумен шомылдырып, 34-35 о сумен шаяды. Жазда күніне 2-3 рет шашыраған күн сәулесін қабылдау. Үйде 20-22 о . 15 о +30 о дейін – ашық ауада ұйқы. Киіндіру, гимнастика, ояу кезде 10-12 минут ауа ваннасы. 20-24 о сумен жуындырып, 36-37 о суға шомылдырып, 34-35 о сумен шаяды. Дене аздап қызарғанда 7-10 күндей бумази қолғаппен денесін сүртіп, 35 о -30 о дейін төмендетіп, сумен сүрту. Жазда шашыраған күн сәулесінде күніне 2-3 рет 10 минуттан болу керек. Үйде 19-20 о . 15 +30 о аралығында күндіз ашық ауадағы ұйқы. Күндізгі, түнгі ұйқыдан соң киім ауыстырғанда, ауа ваннасы және 2 жастан асқандарға таңғы гимнастика және жуыну кезінде. Күніне 2 рет –15+30 о қыдыру. Жуыну. Суды 20 о –16-18 о дейін төмендету, 2-ден асқандардың мойнын, кеудесінің жоғары жағын, қолын шынтағына дейін жуады. Қыдырудан соң, 284 суды 34-35 о – 24-26 о дейін төмендетіп, толық шайындыру. Күндізгі ұйқының алдында аяқтарын шаю. Суды 28 о –18 о дейін төмендетеді. Шомылдыру 36 о суда 5 минут. Аптасына 2 рет жатардың алдында 34 о сумен шайыну. Жазды күнінде 2-3 рет 5-6 минуттан 8-10 минутқа дейін күн сәулесінде болу. жүктеу/скачать 16,27 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|