- апта бойынша орындалатын тапсырмалар

1. "Салауатты өмір салты " – мұны қалай түсінесіз?

* Дұрыс тамақтану

* Күн тәртібін сақтау

* Қоршаған ортаның қолайлы жағдайлары

* Отбасындағы үйлесімді қатынастар

* Дене шынықтыру сабақтары

* Басқа _______________________________________________________

* Қаланың экологиялық ластануы

* Тұқым қуалайтын аурулар

* Қозғалыс белсенділігінің жеткіліксіз деңгейі

* Дұрыс тамақтанбау

* Жаман әдеттер

* Басқа _______________________________________________________
3. Өзіңіздің денсаулығыңызды бағалаңыз?

* Жақсы

* Жауап беруге қиналамын

* Иә , (_______) рет?

* Жоқ

Сіз аурудың себептерін қалай көресіз? ___________________________

* Дәрігерлерге бару

* Дене жаттығуларымен айналысу

* Массаж

* Дұрыс тамақтану

* Басқа _________________________________________________________
6. Денсаулығыңызды нығайтуға қаншалықты жиі көңіл бөлесіз?

* Үнемі

* Мен бермеймін

* Басқа _________________________________________________________
7. Дене шынықтырумен қаншалықты жиі айналысасыз?

* Үнемі

* Мен айналыспаймын

* Басқа________________________________________________________
8 . Сіз физикалық белсенділіктің қандай формалары мен түрлерін қолданасыз?

* Таңғы жаттығу

* Шынықтыру процедуралары (су, сауна және т. б.)

* Сауықтыру топтарындағы сабақтар (емдік дене шынықтыру, бассейн және т. б.)

* Жаяу серуендеу

* Спортпен шұғылдану

* Туризм

* Басқа _________________________________________________________

* Денсаулықты қалай сақтау керектігі туралы бейнефильмдер көрсету.

* Спорттық жарыстар.

* Викториналар, конкурстар.

* Денсаулық тақырыбындағы Мерекелер, кештер.

* Денсаулық күндері.

* Басқа _________________________________________________________
10. Жалғастырыңыз: "Мен салауатты өмір салтын _____% ұстанамын деп санаймын, өйткені ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________