Бөлімі: Дене шынықтыру Тақырыбы: Бір қатардан сапқа тұру Мақсаты

Дене мүшелеріне арналған жаттығулар:

1.Қол белде, басты айналдыру.
2.Қолды түсіру, иықты кезек мезек көтеру.
3.Қол белде, бір-біріне бұрылу.
4.Еденге отырып, қолдарын артқа қою.
5.Отырып, кезек-мезек аяқты көтеру.

Балалардың назарын жатқан доптарға аудару.

Тәрбиеші доптарды үлестіре бастайды.

Тәрбиеші балаларға доптар секілді секіруді ұсынады.

-Балалар енді бір-біріне қарама қарсы отырып допты домалатындар.

-Балалар енді бәріміз тұрып мына жатқан бөренеден секіріп өтіп жүреміз.

Қолдарын белге қойып, бастарын оңға солға айналдыру.

Қолды жай түсіріп, иықтарды мезек-мезек көтеру.

Балалар қолдарын белге қойып екі жақтағы көршілеріне бұрылады.

Отырады, қолдарын артқа қойып белдерін созады.

Отырып, аяқтарымен вилосипед тебу.

Балалар екі-екіден қарама-қарсы отырып доптарды бір-біріне домалатады.