Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить


Ни  в  коем  случае  нельзя  с  усилием  выдавливать  прыщи



Pdf көрінісі
бет60/209
Дата07.01.2022
өлшемі1,96 Mb.
#20934
1   ...   56   57   58   59   60   61   62   63   ...   209
Ни  в  коем  случае  нельзя  с  усилием  выдавливать  прыщи,
многие  делают  это  чисто  автоматически,  если  от  мягкого  давления
ничего не лопается. Это может иметь трагические последствия, потому
что тогда вы как раз, наоборот, вдавливаете назад в глубину кожи всю
скопившуюся  в  поре  грязь.  Уже  и  без  того  сильно  растянутая  и
воспаленная пора подвергается дополнительному давлению, раз-два – и
она прорвется в дерму. Аврал! Рубец!
После  заживления  сильно  воспаленных  прыщей  на  коже  часто
надолго  остаются  бурые  пятна,  с  косметической  точки  зрения  явление
неприятное. Плохо выдавленный прыщ намного повышает такой риск.
Прыщ ушел, а пятно осталось.
Прыщи давить лучше так: растяните прыщ, чтобы помочь
процессу,  то  есть  не  давите  его,  а  как  бы  раздвигайте  кожу.
Легко  нажмите,  отпустите,  растяните,  легко  нажмите,  будто
вы доите прыщ. Тогда может получиться, но не факт.
Прыщи  хорошо  поддаются  лечению.  При  вульгарных  угрях  с


нормальными прыщами помогут кремы и гели, тормозящие склонность
пор  к  ороговению  и  оказывающие  наружное  противовоспалительное
действие.  Такие  средства  продаются  в  аптеках  по  рецепту.
Гиперсекреция  сальных  желез,  как  уже  говорилось,  наружному
воздействию  не  поддается.  А  косметические  средства  против  прыщей
чаще  всего  лишь  высушивают  барьерные  жиры.  При  возникновении
крупных прыщей и рубцов нужно воздействовать изнутри.
Пожалуйста,  не  игнорируйте  сложные  случаи  акне  у  подростков,
почитая  их  за  неизбежное  зло,  через  которое  в  этом  возрасте  просто
нужно пройти. Действуйте незамедлительно.
Прыщи  на  лице  над  верхней  губой  особенно  чреваты
проблемами.  Здесь  пролегает  много  сосудов,  которые,  в
частности, питают мозг. Неудачно выдавив прыщ, вы рискуете
тем, что кровь «утащит» микробы наверх, и следствием может
стать церебральное воспаление.
На  гиперсекрецию  сальных  желез  можно  повлиять  действующим
веществом изотретионином. Это производное ретиноевой кислоты, оно
продается в форме таблеток или капсул в мягкой оболочке, однако при
приеме  следует  учитывать  некоторые  побочные  эффекты.  Молодые
женщины  во  время  терапии  изотретионином  должны  тщательно
предохраняться,  поскольку  витамин  А  и  его  производные  наносят
тяжелый ущерб эмбриону. Если хотите завести ребенка, терапию нужно
закончить самое позднее за месяц.
И  все  же  для  многих  изотретионин  –  это  сущее  благо;  благодаря
ему  мужчины  и  предохраняющиеся  женщины  избавляются  от  угревой
сыпи,  а  попутно  извлекают  пользу  из  сопутствующих  эффектов  –
омоложения и предупреждения рака кожи. Эти эффекты уже доказаны
многими  исследованиями,  однако  официально  еще  не  разрешены  к


применению.  Подросткам  изотренионин,  как  правило,  прописывают
полугодовым курсом с высокой дозой (30–40 мг в день), взрослым же
чаще  на  более  длительный  период  и  с  пониженной  дозой  (20–40  мг  в
неделю).
Позитивное воздействие на состояние кожи женщин могут оказать
противозачаточные  таблетки  с  противомужскими  гормонами
(антиандрогенами).  Однако  и  здесь  для  женского  организма  есть
серьезные  побочные  эффекты:  набор  веса,  задержка  жидкости,
стимуляция  железистых  тканей  груди  с  повышенным  риском
перерождения этих тканей, а часто и снижение сексуального желания.
Гораздо менее рискованный метод – изменение режима питания.
Перестроив  свой  рацион,  можно  благоприятно  воздействовать  на
гиперфункцию  сальных  желез  и  воспалительные  процессы.  Отказ  от
классического рациона цивилизованного общества: белой муки, сахара,
молока в больших количествах, трансжиров – это первый шаг. Вместо
этого ешьте больше овощей, цельное зерно, орехи, а также рыбу – это
рыбий жир, в котором так много важных жирных кислот омега-3. Есть
еще противовоспалительные кишечные бактерии, их можно принимать
в  виде  пробиотиков  или  должным  образом  поддерживать  микрофлору
собственного  кишечника,  питаясь  обогащенной  балластными
веществами  пищей;  все  это  поможет  сохранить  кожу  здоровой  и
избавиться от прыщей.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   56   57   58   59   60   61   62   63   ...   209




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет