Признаки круга забот
Признаки круга влияния
Использование пассивных, неличных
грамматических конструкций «мне
нужно», «я вынужден(а)», «нам прихо-
дится», «они нас заставляют», «принято
делать»...
Использование активных конструк-
ций, акцент на местоимения «я» или
«мы»: «мы начали», «я решил(а)»,
«я сделаю»…
Акцент на негативном, на проблемах,
невозможности их решения, носталь-
гия по прошлому
Акцент на действиях и идеях, кото-
рые внедряются или планируются,
обсуждение путей решения про-
блем
Разговор о проблемах, которые невоз-
можно или почти невозможно решить
(например, законодательство, дейст-
вия внешних сил)
Обсуждение того, что лежит
в сфере потенциального контроля
(улучшение результатов конкрет-
ных учеников, совершенствование
школьных процессов)
Также полезно попросить другого человека понаблюдать по этой
же схеме за вашими высказываниями.
Что делать, если вы оказались в ловушке круга забот? Просто
постарайтесь чуть внимательнее присматриваться к своим пережи-
ваниям. Если вы замечаете за собой, что чем-то раздосадованы или
обеспокоены, подумайте, можете ли вы повлиять на ситуацию и как.
|
