А. И. Подольский доктор психологических наук, профессор


Глава 13. Поздняя взрослость 3. Жизнь в ожидании пенсии



Pdf көрінісі
бет352/491
Дата17.11.2022
өлшемі4,33 Mb.
#50910
түріУчебник
1   ...   348   349   350   351   352   353   354   355   ...   491
Байланысты:
downloadfile

373
Глава 13. Поздняя взрослость
3. Жизнь в ожидании пенсии. Людьми овладевают заботы о завершении ра-
боты и оформлении пенсии, и они пытаются представить себе, какой будет их сво-
бодная жизнь.
Выход на пенсию необходимо рассматривать не только как одномоментное со-
бытие в жизни человека, но как длительный процесс, который начинается в пред-
пенсионные годы и заканчивается через определенный, иногда довольно большой 
промежуток времени после фактического оставления работы [Шапиро, 1980].
13.3
Физические аспекты старения 
и проблема здоровья
Морфофункциональные изменения в поздней взрослости затрагивают фактиче-
ски все телесные органы и системы организма. Изменяется внешность человека: 
появляется седина, углубляются морщины, меняется осанка, выпадают зубы, про-
исходит увядание кожи (она становится менее эластичной, более сухой, тонкой, 
могут появляться бородавки, пигментные пятна, кровоподтеки из-за лопнувших 
кровеносных сосудов). Изменения, происходящие в костно-мышечной системе
выражаются в уменьшении мышечной массы, что приводит к снижению веса че-
ловека; в сжатии межпозвоночных дисков, деминерализации костей, поэтому рост 
людей в старости понижается на 3–5 см, возникают проблемы с осанкой, может 
развиться остеопороз (кости становятся хрупкими, часто ломаются, хуже сраста-
ются), работа мышц замедляется и ухудшается.
Целый ряд изменений касается органов чувств: происходит снижение остроты 
зрения, уменьшение способности фокусировать взгляд на предметах, изменение 
прозрачности хрусталика (около 16% лиц старше 75 лет либо полностью теряют 
зрение, либо имеют серьезные дефекты зрения); снижение слуха (50–75% людей 
старше 75 лет имеют серьезные проблемы со слухом; при этом снижение слуха 
наиболее распространено у мужчин); небольшое снижение обоняния; некоторые 
изменения вкусовой чувствительности (снижение чувствительности к горькому 
и соленому, ухудшение определения сложных вкусов); увеличение порога осяза-
тельной чувствительности; повышение болевого порога, т.е. пожилые люди могут 
выдерживать более сильные раздражители, не воспринимая их как болезненные 
[Александрова, 1974; Крайг, 2000; Стюарт-Гамильтон, 2002].
Изменения затрагивают и многие внутренние органы: наблюдаются наруше-
ния в сердечно-сосудистой системе, в пищеварительном тракте, ухудшается легоч-
ный газообмен, ослабевают функции почек и желез внутренней секреции, наблю-
даются изменения в иммунной системе, в результате чего в старости люди меньше 
защищены от воздействия микроорганизмов и болезней [Висьнев ска-Рош ков ска, 
1989; Крайг, 2000]. Изменения, которые касаются всех внутренних органов, свя-
заны с уменьшением их резервных возможностей. Если в ранней взрослости эти 


374


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   348   349   350   351   352   353   354   355   ...   491




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет