Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым


Каждый вправе жить как хочет. Если родные или друзья



Pdf көрінісі
бет20/113
Дата15.11.2023
өлшемі3,25 Mb.
#122770
1   ...   16   17   18   19   20   21   22   23   ...   113
Байланысты:
Хочу и буду-1

Каждый вправе жить как хочет. Если родные или друзья
не принимают ваш выбор, это уже их проблема. У вас
своя жизнь, у них — своя. Любовь — это когда вас любят
таким, какой вы есть, не пытаясь «улучшить». Если вам
важно поступать по-своему, нужно заранее договориться
с собой о том, что вы знаете последствия, готовы к
потерям и не боитесь их.


Однажды во время эфира на «Эхо Москвы» позвонила девушка, и у
нас состоялся такой примерно диалог:
О н а : Как только я начинаю намекать на расставание, мой парень
говорит, что, если я его брошу, он спрыгнет с крыши. Два года
продолжаются отношения, силы мои на исходе. Что делать?
Я : Как вы думаете, все ли парни, которых бросают, прыгают с
крыши?
О н а : Нет.
Я : Так, значит, дело не в том, что вы его бросите?
О н а : А в чем?
Я : А в том, что у парня есть суицидальные мысли, он не
контролирует свои эмоции и еще у него может быть куча
диагнозов, вплоть до маниакально-депрессивного психоза. Он
страдает и будет страдать дальше не из-за вас, а из-за проблем с
психикой. Повод всегда найдется — было бы желание! Налицо
попытка привязать к себе с помощью шантажа и угроз и, с точки
зрения психолога, — явная психопатология.
А теперь посмотрим, какова ситуация с точки зрения самого парня
той девушки? Она его бросает, он начинает искать пятый угол,
всячески истерит (а возможно, и предпринимает попытки
самоубийства) и при этом рассуждает следующим образом: «Я ее
любил, а она меня бросила, и это — ОБЪЕКТИВНАЯ причина для того,
чтобы впасть в прострацию (как вариант — пуститься во все тяжкие,
уйти в запой и прочее)».
Надеюсь, все понимают, что ничего объективного тут нет? Что
многие в сходном положении ведут себя совершенно иначе?


Так вот, женщина, чувствуя, что ее засасывает в пучину отчаяния,
констатирует, что у нее есть проблема и ее надо решить. И что
проблема эта не в неудачном романе, а в том, как она на него
реагирует. Не справляясь с ситуацией, женщина обычно не стесняется
попросить о помощи и принять ее. Это важнейший социальный навык
и самая конструктивная реакция на любой личностный кризис. В
отличие 
от 
попыток 
«оценить 
объективно», 
справиться
самостоятельно и «разобраться как-нибудь»…
В понимании доморощенных психологов быть объективными —
значит задавать риторические вопросы: «Как она могла?», «За что мне
это?», «Почему на меня все это свалилось?».


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   16   17   18   19   20   21   22   23   ...   113




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет