Развивайте новые привычки
149
Если вы достаточно усердно задумаетесь над приобретенной нега-
тивной привычкой, то, как правило, сможете понять, откуда она
взялась. Чтобы изменить привычку мышления, запишите свою
новую мысленную привычку и загрузите ее в свою РАС, используя
визуализацию и аффирмации, чтобы сделать ее постоянной. Это
просто вопрос замещения одного способа мышления другим —
тот же процесс, который люди применяют с самого начала, фор-
мируя свои негативные привычки.
Для ориентира — вот некоторые обычные
Для ориентира — вот некоторые обычные
привычки успешных и неуспешных людей:
привычки успешных и неуспешных людей:
Достарыңызбен бөлісу: