Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе

Преследуемые чувствами вины и собственной неполноценности, а также непрекращаю-

щейся тревожностью, славные люди постоянно озабочены ощущениями окружающих – часто

даже не подозревая об этой своей особенности. Эта озабоченность может быть выматывающей.

Это не их выбор – постоянно быть одержимыми тем, что подумают или почувствуют другие, –

они просто не могут остановиться. Как со всеми тревожными состояниями психики, мысли,

чувства и фантазии не поддаются контролю, они внезапны и нежелательны, а часто и неосо-

знанны.

особенно верно для романтических отношений, где интенсивность эмоций и личностная зна-

чимость особенно высоки и поток эмоций и мыслей способен переполнить любую чашу, не

оставляя  места  для  понимания  и  осмысления.  Тревожность  славных  людей  смешивается  с

романтической привязанностью, как алкоголь смешивается со спорами, усиливая и искажая

каждую эмоцию и жест. Любовные отношения славятся способностью лишать людей рассудка,

но чаще всего это состояние недолговечно: безопасный и кратковременный полет фантазий и

Д.  Рапсон, К.  Инглиш.  «Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе»

21

более стабильный и продолжительный период вслед за ним. Для славного человека все отно-

шения, будь то на месяцы или на годы, могут превратиться в постоянные американские горки.

Обычно этот «аттракцион» имеет плачевные последствия как для обоих партнеров, так и для

окружающих (например, детей), которые могут быть серьезно вовлечены в отношения.

жүктеу/скачать 309,12 Kb.

Достарыңызбен бөлісу: