Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе

Если бы это было заболеванием, оно попало бы на первые полосы журналов и газет. По

всей стране существовали бы группы поддержки, телемарафоны собирали бы деньги на иссле-

дования и лечение, а внизу экрана бежала бы строка с бесплатным номером телефона, начи-

нающимся на 800. Социальные службы публиковали бы список симптомов, по которым можно

было бы диагностировать заболевание, чтобы сразу же обратиться за помощью:

• постоянная тревожность;

• заниженная самооценка;

• депрессия;

• испорченные отношения с семьей;

• низкая эффективность на рабочем месте;

• навязчивые мысли;

• постоянная потребность в поддержке;

• отсутствие духовной близости в любовных отношениях.

Это незаметное бедствие наших дней. Не менее 30 миллионов людей только в США стра-

дают от конкретной формы тревожности, которая лежит в основе описанного состояния, хотя

его можно предотвращать и успешно лечить. Это эпидемия славных людей.