Топтық мандала
Мақсат: ішкі психологиялық жағдайдың үйлесімділігі, сезімдерді өзектендіру, бейсана жұмысын белсендендіру, дамудың әлеуметтік жағдайын анықтау (социометрия).
Материалдар: релаксациялық әуен, бояғыштар, қарындаштар, өз таңдауына байланысты пастель (Люшердің түстерінен).
Нұсқаулық:
1. «Орта тұстан бастап, шеңберді толтыр. Не пайда болды? Ол неге ұқсайды?
2. «Қазір ғажайып шеңберге қара : мұнда ұлдар мен қыздар. Сен кімсің? Өзіңді тап та, боя. Өзіңнің көңіл-күйінді боя (бетіңді)».
3. «Қасыңда тұрған адамға қара. Ол кім? Достарыңның қайда тұрғанын көрсет. Олар туралы не білесің? Достарыңды боя».
4. «Адамдардың жанында үйшіктер салынған. Өз үйіңді таңда. Оны сипаттап бер. Ол қандай үй? Оның ішіндегі жақсы және жаман қырларын қандай?» (кейін, жобалық әдістемелердегідей үйдің бейнесін талқылаймыз.)
5. «Достарың тұратын үйді таңда, олардың үйлерін сипаттап бер. Үйлері қандай ?»
«9 кіші мандалалар»
сезімдермен жұмыс (А. Коробкин бойынша)
Қатысушыға диаметрі кесемен бірдей 9 кіші шеңберлер мен көлденең A2 форматты бір үлкен шеңбер беріледі. Берілетін тапсырма өте жеңіл: қатысушы әр мандалаға эмоциялар мен сезімдерді атай отырып сурет салу қажет, мысалы :
15-сызба. Кіші мандалар
Жағымды эмоцияларды бояуды ұсынуды ұмытпау қажет.
Қатысушының жағдайына байланысты, эмоциялар жиынтығын жетекші өзі таңдайды.
Ары қарай, эмоциялардың клиент өміріндегі мәнін, соңғы рет қай жерде көрінді, денесінің қай бөлігінде сезілді және т.б. сұрақтар қоя отырып анықтауға болады. Кейінірек, үлкен шеңбер алынып, қатысушыға, өзінің қалауы бойынша кіші мандалаларды ретпен қоюын ұсынады. Мандалалардың жапсырылу түрі мен орналасу реті әртүрлі болғанымен, біз балаларға: «әр туынды керемет, және біз әрқайсысымен жұмыс жасайтын боламыз»,- дейміз.
Бұл техника эмоциялармен, денемен жұмыс жасау барысында қолдану тиімді. Егер оны жұмыс барысында және соңында қолдансақ, эмоциялар күштерін қалай өзгергенін бірден байқай аламыз.
Достарыңызбен бөлісу: |