С методикой тренировки


Контрольные вопросы и задания



Pdf көрінісі
бет39/135
Дата05.09.2023
өлшемі8,99 Mb.
#106124
түріУчебно-методическое пособие
1   ...   35   36   37   38   39   40   41   42   ...   135
Байланысты:
Базовые виды спорта

Контрольные вопросы и задания
1. Дайте общее определение гимнастики. 
2. Какие общие задачи решаются при занятиях гимнастикой?
3. На что направлены оздоровительные задачи гимнастики?
4. На что направлены образовательные и воспитательные задачи гимнастики?
5. Каковы эстетические задачи гимнастики?
ВИДЫ ГИМНАСТИКИ И ИХ КЛАССИФИКАЦИЯ
Согласно решениям Всесоюзной конференции гимнастики 
1933 года, было признано, что по своим основам это единая дисципли-
на, объединяющая разные виды. Классификация 1984 года, признанная 
и в настоящее время, объединяет все разновидности гимнастических 
дисциплин в три направления: оздоровительное, образовательно-раз-
вивающее и спортивное, которые отличаются друг от друга решени-
ем определенной цели и задач (рис. 21). Однако практически каждый 
из видов гимнастики обладает не одним, а несколькими характерны-
ми признаками и может содействовать решению разных задач. В связи 
с этим один и тот же ее вид может быть представлен в разных класси-
фикациях и входить в разные группы.
Спортивное направление
объединяет олимпийские и массовые спор-
тивные виды гимнастики (неолимпийские). Основной целью их являет-
ся: соревновательная деятельность для повышения уровня спортивного 
мастерства, выступления на соревнованиях разного уровня для дости-
жения наивысших результатов и получение спортивной квалификации.
Образовательно-развивающее направление
включает в себя различ-
ные виды гимнастики, которые можно считать базовыми, основными, 
прикладными. Их целью является получение специальных знаний в об-
ласти гимнастики, достижение высокого уровня общефизической под-
готовленности, приобретение жизненно важных двигательных умений 
и навыков прикладного и профессионально-прикладного характера, 
планомерного общего физического развития, повышение уровня со-
стояния здоровья, обеспечиваемого государственными программами 
по физической культуре общеобразовательных учреждений разного 
типа и вида и приобщение к систематическим занятиям физическими 
упражнениями и здоровому образу жизни.


81
Ри
с. 21.
Кл
ас
си
фика
ция ви
до
в гимн
ас
тики


82
Оздоровительное направление объединяет большое количество раз-
нообразных видов гимнастики, которые сопутствуют занимающимся 
в течение всей их жизни, являются формами оздоровительной физиче-
ской культуры и базовой основой современных направлений фитнеса. 
Главное назначение оздоровительных видов гимнастики состоит в том, 
чтобы укреплять здоровье человека, поддерживать на высоком уровне 
его физическую и умственную работоспособность в учебе, труде, повы-
шать активность в трудовой и общественной деятельности.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   35   36   37   38   39   40   41   42   ...   135




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет