Сила уверенности в себе
Все зависит от вашего восприятия
жүктеу/скачать 1 Mb. Pdf көрінісі
|
- Бұл бет үшін навигация:
- Как надо реагировать на неудачи
| Все зависит от вашего восприятия
Фредерик Робертсон говорил: «Не ситуация создает человека, а человек ситуацию». Важно не то, что случается с вами, а то, как вы воспринимаете случившееся. Именно этим определяется сила или слабость вашей личности. К великим людям мы относим тех, кто умеет правильно реагировать даже на самую сложную ситуацию, а все остальное – уже история. Профессор Гарвардского университета Абрахам Залезник – один из немногих людей, глубоко занимавшихся изучением проблемы разочарования. В ходе исследований он установил, что реакция человека на разочарования и неудачи может довольно точно предсказать, каких высот он сможет добиться в жизни. По данным Залезника, большинство людей внутренне не готовы к разочарованиям, которые неизбежно будут возникать в жизни. Подобные ситуации застают их врасплох и эмоционально ошеломляют. Человек обобщает свои переживания и начинает думать, что он вообще не справляется с работой. Многие в таких случаях склонны объяснять все отсутствием у себя способностей, знаний и умений. В результате разочарование распространяется с работы на собственную личность, человек теряет смелость и уверенность в себе, которые необходимы для движения вперед. Зачастую на этом фоне развивается депрессия, и человек окончательно сдается. Он перестает ставить цели, работать над собой и начинает больше думать об опасностях и потенциальных убытках, чем о благоприятных возможностях и потенциальном выигрыше. Как надо реагировать на неудачи Исходя из данных исследования, Залезник сделал вывод о том, что люди, добивающиеся успеха, реагируют на неудачи совершенно иначе. Во-первых, они заранее мысленно готовятся к ним и в случае наступления неблагоприятных обстоятельств уже знают, как надо реагировать и в каком направлении события могут развиваться дальше. Они относят частные неудачи только к данной конкретной ситуации и не делают на этом основании общих выводов об отсутствии у себя каких-либо способностей. Кроме того, когда случается какая-то неприятность, они пользуются определенными ментальными приемами, причем почти автоматически. жүктеу/скачать 1 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|