Если завтра
жүктеу/скачать 6,76 Mb. Pdf көрінісі
|
*** Я так любила свою страну! Я так гордилась, что являюсь дочерью, прямой наследницей такого ве- ликого народа. Я не предала па- мять о СССР — ни разу не броси- ла камня в сторону истории моей страны, которую уважали другие народы. Как-то я прочитала, что любое имя, название несет определен- ный энергетический смысл. Со- ветский Союз — страна с муж- ским именем, с объединяющим смыслом. В той стране жили воины, кото- рые родиной не торговали, для которых честь была превыше всего. В той стране мужчины имели гордую выправку, большие руки — а не кукольные, с наманикю- ренными ногтями. А женщины были женственными и мягкими. В той стране было лучшее в мире образование. В той стране людей из квартир не выгоняли. В той стране не было полицаев и приставов. Уже этого вполне достаточно, чтобы не позволить себе пятнать СССР. «Я дошла до тебя, любимый» - так умели любить в СССР. «Это язык героев!» - говорили о нас. Когда кто-то льет грязь на мою любимую страну — для меня этот человек перестает суще- ствовать. Мне жаль его. Его мо- гилу никто не будет искать. На его могиле никто не нацарапает красивых благородных слов, ибо в сегодняшней стране, возник- шей из предательства, вообще нет понятия благородства.
18 -2
СЕМЕЙНЫЙ КРУГ g
g
Так, к копченым колбасам луч- ше добавлять соленые или ма- ринованные огурчики, а также свежий или маринованный лук, а приправлять все растительным маслом. Вареные колбасы хоро- шо сочетать со свежими овоща- ми (помидорами или огурцами) и приправлять соусом или до- машним майонезом. Пробуйте и выбирайте свой рецепт салата с колбасой.
Для рецепта вам потребуются: плавленый сыр – 100 г, колба- са – 20 г, сливочное масло – 20 г, яйцо - 1 шт., молоко - 30 мл, огурцы (консервированные) – 30 г, горчица, соль - по вкусу. Сваренное вкрутую яйцо и сыр натереть на терке, колбасу и огурцы нарезать тонкой солом- кой. Добавить колбасу, огурцы, хорошо перемешать. В растертое масло положить сыр, яйца, разбавить молоком, посолить, заправить салат.
Для рецепта вам потребуются: картофель (отварной) – 400 г, ва- реная колбаса или сосиски – 300 г, соленые огурцы – 100 г, лук репчатый - 1 шт., майонез – 200 г, сахар - 1 ч.л., красный перец (молотый) - по вкусу, зеленый лук – 50 г. Картофель, огурцы, очищенные от кожуры, и колбасу нарезать кубиками, репчатый лук измель- чить. К майонезу добавить са- хар, перец, залить соусом все продукты и перемешать. Укра- сить зеленым луком. Салат из вареной колбасы с сыром и горошком Для рецепта вам потребуются: вареная колбаса – 250 г, майонез – 250 г, зеленый горошек – 250 г, соленые огурцы – 200 г, сыр – 150 г, картофель - 2 шт., морковь - 2 шт., яйцо - 4 шт., соль, зелень - по вкусу, маслины, перец - по вкусу. Морковь, картофель отварить, очистить, нарезать кубиками. Яйца отварить, очистить, мелко нарубить. Колбасу (или ветчи- ну) нарезать соломкой, соленые огурцы нарезать кубиками. Сыр натереть на крупной терке. Все перемешать и добавить соль, перец, зеленый горошек. Запра- вить майонезом и хорошо пере- мешать. Готовый салат украсить дольками яиц, маслинами и зе- ленью.
Салат из спагетти с сухариками и колбасой Для рецепта вам потребуются: спагетти – 150 г, болгарский пе- рец - 2 шт., соленые огурцы - 3-4 шт., колбаса – 200 г, лук репча- тый - 1 шт., черствый белый хлеб - 1 шт., оливковое масло, чеснок - по вкусу. Хлеб порезать кубиками, по- лить смесью масла и давленого чеснока, дать пропитаться и вы- ложить на противень в духовку на 6-8 минут при температуре 220 градусов. Остудить. Спагет- ти отварить. Нарезать соломкой болгарский перец, соленые огур- цы, колбасу и лук. Перемешать. Добавить сухарики, заправить маслом.
Для рецепта вам потребуются: колбаса (из индейки) – 400 г, сыр – 250 г, репчатый лук (мелкий) – 200 г, редис - 1 пучок, горчица - 1 ч.л., черный перец (молотый), соль - по вкусу, уксус - 3 ст.л., са- хар - 1/2 ч.л., растительное мас- ло - 4 ст.л., листья салата - для украшения, зеленый лук (колеч- ками) - 3 ст.л. Колбасу и сыр нарезать. Очи- стить лук. Вымыть и почистить редис. Нарезать лук кольцами, а редис - кружочками. Салатные листья вымыть и обсушить. Взбить горчицу, перец, уксус, сахар и растительное масло. Смешать с колбасой, сыром, репчатым луком, редисом и дать 15-20 мин. настояться. Тарелки выложить салатными листьями. Разложить на них при- готовленный салат и посыпать зеленым луком. Очень вкусен этот салат с черным хлебом. Последняя точка в этих размышле- ниях еще долго не будет поставлена. А началось все с Чарльза Дарвина. В своих работах Дарвин доказал, что на продолжительность жизни влияют изменения условий жизни. И чем больше эти изменения, тем лучше.
У всех живых существ в понятии «жизненные условия» главную роль играет питание. Благотворное влия- ние слегка измененного «рациона» хорошо прослеживается у расте- ний, размножающихся вегетативным способом: картофель, земляника, плодово-ягодные культуры. Перене- сенные на новые почвы, они и раз- виваются по-другому: как правило, лучше. Крестьяне давно заметили это и издавна практиковали высе- вание на своих полях злаков, приве- зенных из других районов. Эта закономерность, установлен- ная Дарвином, относится ко всему живому, в том числе и к человеку. Для нас с вами это означает перио- дическую (примерно на недельный или декадный срок) замену набора продуктов в рационе питания. Ска- жем, чередование рационов, отли- чающихся по белковым и углевод- но-жировым компонентам. Многие проведут здесь аналогию с постом, и будут совершенно правы. Так что, избегайте однообразной еды – и вы проживете дольше. Самый простой - салат с колбасой! Салат с колбасой может стать простым и вкусным ужи- ном, если вы проявите хоть каплю фантазии. Прежде всего, определитесь, какую колбасу предпочитают в вашей семье, и уже после этого выбирайте рецепт колбасного салата. Чем чаще менять еду, тем дольше жить на свете От чего зависит продолжительность жизни? Почему один человек уже в 40 лет - ходячая энциклопедия болезней, а другой и в 70 крепок умом и телом? №14 (43), 8 июля 2016 г. 19 19 -2 СЕМЕЙНЫЙ КРУГ g
Подготовила Ольга МАРКИНА. g
Ведь если бы не болело сердце - как бы оно пред- упредило нас о том, что именно сейчас не стоит заниматься физическим трудом, а надо принять го- ризонтальное положение, а заодно и сосудорасши- ряющее лекарство? Кста- ти, находятся грамотеи, которые при характерной для стенокардии боли за грудиной ухитряются гло- тать таблетку анальги- на - они уверены, что он вполне справится с пока- лывающим сердцем.
Вообще,
болеутоляю- щие лекарственные пре- параты - одни из самых популярных в домашней аптечке, а анальгин - царь и бог среди них. Мигрень или зубы, болезненные менструации, тяжкое по- хмелье - все гасится недо- рогим и привычным аналь- гином. Правда, анальгин не устраняет причину не- домогания, а всего лишь приглушает неприятные ощущения, но именно из- за этих свойств он поль- зуется таким огромным спросом. ВОЗ давно вынесла жест- кую рекомендацию в от- ношении анальгина: при- менение его должно быть максимально ограничено. В США, Норвегии, Велико- британии, Нидерландах, Швеции это лекарство ис- ключено из фармакологии еще в 70-х годах, а в це- лом его потребление при- нудительно снизили в 34 странах. Наши фармакологи, ко- нечно, знают, что анальгин вызывает серьезные по- бочные эффекты. Он по- давляет функцию костного мозга, ограничивая его в выработке лейкоцитов - красных кровяных телец, защищающих организм от инфекций. В больших до- зах анальгин может при- вести к смерти. Но мно- гие женщины и девушки в «критические» дни просто упиваются анальгином, доводя его потребление до нескольких упаковок ежемесячно! Анальгин де- шевле более безопасных зарубежных средств и мо- жет успешно с ними конку- рировать. Правда, теперь в инструкцию по примене- нию этого лекарства вне- сены изменения, но если быть откровенным - кто внимательно изучает ин- струкции к продающимся без рецептов лекарствам?
Но если анальгин так вре- ден, чем, спросите вы, его заменить - каким другим более безопасным препа- ратом? Конечно, об этом надо спросить не нас, а лечащего врача. Мы толь- ко приведем любопытный пример.
Несколько лет назад в России появился нурофен - английские таблетки, ко- торые реклама преподно- сила как универсальное болеутоляющее средство с минимумом побочных действий. Одна из декла- рируемых заслуг нурофе- на - снятие менструальных болей, он воздействует на гормоноподобные веще- ства, вызывающие боль в матке. Действительно, многие женщины, прове- рив на себе, стали скупать это отнюдь не дешевое лекарство, которое к тому же помогает и от головной боли.
Откроем секрет, который вы ни за что не узнаете в аптеке - догадайтесь сами, почему. Действующее ве- щество нурофена - ибу- профен. А ибупрофен у нас известен давно и в аптеках стоит буквально копейки. Только в качестве противовоспалительно- го средства традиционно применяется более узко: в ревматологии, для ле- чения больных суставов. Англичане же, узнав об этом нашем упущении, поспешили продать нам тот же ибупрофен, только под другим названием и с «особыми свойствами». Кстати, в аптеках немало и других импортных безре- цептурных лекарств на ос- нове ибупрофена - выбор есть, надо только зару- читься поддержкой врача. Сколько стоит панадол? Еще один препарат, не- плохо справляющийся с болями и при этом обла- дающий ярко выражен- ным
жаропонижающим эффектом при минимуме побочных действий, - па- рацетамол. Та же история: к нам пришел под торговой маркой «Панадол», сто- ит дорого. Зато, широко разрекламированный, он вытеснил дешевый отече- ственный парацетамол в скромной упаковке, но с точно такими же свойства- ми. Ну а в целом излишне ув- лекаться болеутоляющи- ми препаратами не стоит. Кроме того, специалисты не рекомендуют покупать новинки, кроме тех, что продаются не менее пяти лет: случается, негативное воздействие лекарств про- является гораздо позже их клинических испытаний. Впервые принимая ле- карство, начните с малой дозы, даже с половины та- блетки - вдруг это «ваша» дозировка. Если вы уже не можете обходиться без анальгетиков (или других препаратов), покажитесь врачу: вполне возможно, что у вас развивается так называемая лекарствен- ная зависимость. Полоть или не полоть? Конечно, нельзя гнуть спину в огороде от зари до зари, вычищая его вручную. Надо, прежде всего, включить свой раз- ум и продумать наиболее рациональный ход работ, подобрать самые лёгкие и эффективные инстру- менты. Но огород ведь сам не очистится! Бороться с сорняками всё равно надо. Сенсационные ре- комендации вроде «Не копать! Не поливать! Не полоть!» на самом деле — лукавство. Слову «по- лоть» авторы придают единственное значение: «выдёргивать сорняки с корнем вручную». И тут же предлагают ещё более трудоёмкие опе- рации вроде изготовле- ния полольных скоб из культиватора или засып- ки всего участка слоем мульчи толщиной 5 сан- тиметров. Прикиньте, сколько опилок, или реза- ной соломы, или измель- чённой древесной коры понадобится привезти, а потом растаскивать по участку и сыпать вокруг овощных сеянцев и раз- равнивать… И при этом в любом случае почва должна быть уже свобод- ной от сорняков. А всего-то и нужно: • Выдернуть с корнем крепкие сорняки вроде пастушьей сумки; • Подрезать пололь- ником молодые всходы осота, тысячелистника и однолетних сорняков; • Выкопать лопатой многолетние корневища полыни и пырея; • Закрыть рубероидом или другим тёмным мате- риалом;
• Протяпать тяпкой, из- рубив на месте ради ор- ганической подкормки. Всё вышеперечислен- ное проделать надо — по графику или без него, с трудом или без труда, долго ли, корот- ко: обессорнячить! В любую погоду, в любой день, невзирая на лун- ный календарь, и можно постепенно, используя все приёмы и подручные средства.
В небольшом количе- стве, не давая им разрас- таться и разбрасывать семена, можно оставлять на грядках молодые оду- ванчики, тысячелистник, крапиву, мяту, ромашку аптечную. Эти растения в течение лета можно не- сколько раз срезать и ис- пользовать для целебных чаёв, сушить впрок. По- сле срезки они отрастают и снова дают зелень. Их корни благоприятно дей- ствуют на большинство овощей.
Полынь горькую следу- ет вытеснить с огорода — она угнетает культуры. А для приготовления на- стоев пусть растёт где- нибудь на обочине. В се- редине лета её листья и стебли понадобятся для борьбы с капустной бе- лянкой и тлёй. Некоторые культивируе- мые травы я специально оставляю не убранными до конца, чтобы они сами сеялись и возобновляли популяцию. Очень жела- тельно, чтобы на огороде присутствовали цвету- щие семенники петруш- ки, сельдерея, пастер- нака, моркови. Укроп и другие зонтичные «брен- ды» привлекают хищных насекомых, а они помога- ют нам бороться с листо- грызущими. Нужны в огороде и не мешают культурным ово- щам бораго, бархатцы и кориандр, одичавшие после самосева. Пусть путешествуют с грядки на грядку, а их численность легко контролируется своевременной срезкой. Страшная правда о «безвредных» лекарствах Чувство боли - штука неприятная, пусть боль даже слабая. Но порой ноющий зуб причиняет гораздо больше страда- ний, чем глубокий порез пальца кухонным но- жом. А как было бы хо- рошо жить вообще без боли, иметь нечувстви- тельные к ней нервные окончания! Но боль не- обходима. Сорняки не пройдут! Первую половину лета вы работаете на ого- роде, а вторую половину он работает на вас. Всё, что успели вовремя посадить, сейчас надо правильно вырастить, не оглядываясь на ленивых соседей. ОТДЫХАЕМ -2
20
Всероссийская общественная газета Выходит один раз в неделю. Учредитель и гл. редактор: Голубев А.В. Адрес редакции: Ленинградская обл., г. Луга, пр. Кирова, д.56 тел. редакции +7-953-373-60-11
Ответственность за содержание и достоверность публикаций несут авторы. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. В публикациях сохраняется авторский стиль и орфография. Правом редакции является правка и сокращение текстов. Рукописи не рецензируются и не возвращаются (поэтому тем, кто дорожит своими материалами, лучше посылать копии). Т.к. газета создана на общественных началах, гонорары в ней отсутствуют.
Я, индивидуальный предприниматель Голубева Юлия Максутов- на, ИНН 471004763064, проживающая по адресу: 188230, Ленин- градская обл. г. Луга, ул. Средняя Заречная, д. 60-а, Тел. +7-953- 373-60-11, Е-mail: saray04@yandex.ru, уведомляю избирательную комиссию о готовности предоставить полиграфические услуги для предвыборной агитации кандидатов, участвующих в выборах в Государственную Думу Федерального собрания Российской Фе- дерации, а также в выборах субъектов Российской Федерации в единый день голосования на территории Российской Федерации 18 сентября 2016 г.
Цена на заказ может меняться в зависимости от его особенностей. Черно-белая печать Наименование Цена Печать ч/б А4 (1-10 стр.) 4 руб. Печать ч/б А4 (11-50 стр.) 3,50 руб. Печать ч/б А4 (51-100 стр.) 3,00 руб. Печать ч/б А4 (от 101 стр.) 2,50 руб. Печать ч/б А3 (1-10 стр.) 11,00 руб. Печать ч/б А3 (11-50 стр.) 10,00 руб. Печать ч/б А3 (от 51 стр.) 8,00 руб.
Печать А4 (50% заливка) 19,00 руб. Печать А4 (75% заливка) 25,00 руб. Печать А4 (100% заливка) 30,00 руб. Печать А3 (50% заливка) 30,00 руб. Печать А3 (75% заливка) 43,00 руб. Печать А3 (100% заливка) 55,00 руб. n n n
Эти глупые англичане решили мыть свои туалеты сами. Пример- но так видят желание Британии выйти из ЕС гордые польские и прибалтийские гастарбайтеры. n n n
На нашей планете много миров: Русский Мир, Азиатский, Европей- ский, Африканский, Ближневосточ- ный. И если вы не знаете еще, к какому Миру принадлежите, – ваш голос сам подскажет, когда про- махнетесь молотком по пальцу. n n n
Последнего выходящего из Ев- росоюза убедительно просим не запирать за собой дверь, чтобы Украина могла зайти. n n n Чтобы окончательно отвязаться от Украины, ЕС решил, что ему проще распасться. n n n С такими тенденциями году так к 2030-му в ЕС останется одна Укра- ина…
n n n Толпы европейцев бродят по Европе и задают друг другу един- ственный вопрос: - Вы в следующем году выходи- те?
n n n Украинская народная примета: кто в России преступник, тот на Украине реформатор. n n n Английские фанаты избили фран- цузских, которые избили словац- ких, сбегая от немецких и пиная украинских. ФИФА вынесла последнее пред- упреждение России… n n n
3000 НАТОвских солдат испуга- лись одного медведя. В учениях НАТО участвуют 30 000 солдат. Всего-то и нужно 10 медведей… n n n Порошенко олицетворяет собой синюю часть украинского флага. n n n
Молния! Украина выразила готов- ность вступить в Евросоюз вместо Великобритании, для его спасе- ния.
n n n Евросоюз - Украине: "Ну шо вы так рветесь войти, когда еще не все вышли?" n n n Владельцы турецких курортный отелей скинулись и потребовали, чтобы Эрдоган передал эти деньги за сбитый российский Су-24. n n n
Читать нужно только старые га- зеты. Лет через десять все плохие новости кажутся просто смешны- ми.
n n n Те, кто жалуются, что в Москве раскопали все улицы, никогда не жили в провинции. В Москве хотя бы есть уверенность, что закопают обратно.
n n n В 2016 году военный бюджет Эстонии был увеличен сразу на 50%. Выяснилось, что нужно сшить новый мундир командующему во- йсками этой страны. n n n Стабилизационный фонд обыч- ной российской семьи состоит из 10 кг соли, 10 кг гречки, 10 ящиков водки, 100 коробков спичек и 100 литров керосина. n n n После 60-ти люди не живут, а мстят правительству. n n n
У пластических хирургов появи- лись новые услуги для политиков. Честное лицо - 10000 евро. Поря- дочное лицо - 20000 евро. n n n Согласно современным учебни- кам истории США, пока советские войска трусливо отсиживались под Сталинградом и Курской дугой, американцы добивали нацистов в его логове в Северной Африке. жүктеу/скачать 6,76 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|