Тасмола ауылының тұрғыны болған, барлық
әлемнің жарығын сыйлаған аяулы анамыз
нұРМАновА гүлжиян Жүсіпқызын 1 ақпан
күні өмірден озып, бақилық болғанына 1 жыл то-
луына орай сағынышпен еске аламыз.
анажан шаңыраққа болдың пана,
Жамандық қылмаушы едің ешбір жанға.
амал не, жоқсыз бүгін ортамызда,
Сағындық ана, сізді баршамыз да.
Жан-ана, ұл-қызыңның, немере, жиендердің
тірегі едің,
Тірі болсаң жарқылдап жүрер едің.
Болмасаң да бүгін біздің жанымызда,
айтқан сөзің, тәтті күлкің жадымызда.
Жұбаныш пен жанымыз жабырқаулы,
Сағыныш пен туғандары еске алады.
Өзіңізбен өткен күндер,
Жадымызда мәңгіге сақталады.
Сағынышпен еске алушылар: қыз-күйеубалалары, келіні, немере-
жиендері және құда-құдағайлары, ауылдас құдағаиы гүлбаршын
7
ҚИЛы ҚИСын
№ 5 (1467). 4 ақпан 2017 жыл
Серпін
Еске алу
арайлап атқан әр таңымыз тұғыры биік Тәуелсіздігіміз бен айбары
асқақ ата Заңымыздың арқасында халқымыздың еш алаңсыз өмір сүруге
деген сенімін арттырды. Біз бүгінде құқықтық мәртебе орнатқан елміз.
Оның дәлелі ретінде мелекетіміздің жүрегіне айналған заңымызды
айтуға болады. Заң дегеніміз - жалпыға бірдей мемлекет бекіткен мін-
детті ережелер, ол қоғамдық қатынастарды реттейді. Заң бар жерде
әділдік, тыныштық, татулық, бірлік және болашаққа деген зор сенім
бар. ҚР Конститутциясының 13 бабына сүйенсек әркімнің өз құқықтары
мен бостандықтарын сот арқылы қорғауға құқығы бар. Еліміздегі әрбір
азаматқа тумысынан құқық берілген. Заңның алдында жұрттың бәрі тең.
Сондықтан заңды құрметтеу, заңды сүю, заңға бағыну бұл - адамдардың
өзіне деген құрметі болып табылады.
Бүгінгі таңда Шыңғырлау аудандық сотымен 2016 жылдың 12 айы
бойынша 339 тұлғаға қатысты әкімшілік құқық бұзушылық туралы іс
қаралып, оның ішінде 292 тұлғаға қатысты әкімшілік жаза қолдану туралы
қаулы шығарылды. атап айтсақ, 73 айыппұл салу, 168 әкімшілік қамауға
алу, 40 арнайы көлік жүргізу құқығынан айыру, сонымен қатар 4 шет ел
азаматын Қазақстан Республикасы аумағынан шығару туралы әкімшілік
жазалар тағайындалды.
Мемлекетіміздің жүрегі болып отырған заңымызды, еліміздің тәртібін
орнатқан сотымызды ардақтайық.
г.БоЛАТЖАновА,
бас маман – сот мәжілісінің хатшысы
Сот - әділеттіліктің құралы
1.Жалпы
білім
беретін
оқытушы:
1) география пәнінің оқыту-
шысы (оқыту тілі – қазақша,
орысша) – 152 сағат.
Біліктілікке қойылатын талаптар:
жоғары білім, жоғары немесе I са-
натты, педагогикалық еңбек өтілі 5
жылдан кем болмауы тиіс.
Конкурсқа қатысу үшін қажетті
құжаттар:
1.Конкурсқа қатысу туралы
өтініш.
2.Жеке басын куәландыратын
құжат көшірмесі.
3.Лауазымына қойылатын білік-
тілік талаптарына сәйкес білім ту-
ралы құжаттардың көшірмесі.
4.Еңбек қызметтін куәланды-
ратын құжат көшірмесі.
5.Медициналық кітапшасы неме-
се № 086 анықтама.
6. Мекенжайлық анықтама.
7.Соттылығы бар-жоғы туралы
анықтама.
Конкурсқа
қатысу
үшін
қажетті
құжаттар
хабарлан-
дыру жарияланған күннен бастап
15 күнтізбелік күн ішінде сағат
9.00 мен 17.00 аралығында мына
мекен-жайға тапсырылуы тиіс:
091200, Шыңғырлау ауданы,
Шыңғырлау селосы, Өтемісов
көшесі, 14 үй.
Анықтама телефоны: 33-343
Шыңғырлау колледжі азаматтық
қызметшінің бос лауазымына орналасуға
конкурс жариялайды
«Шыңғырлау аудандық жұмыспен
қамту және әлеуметтік бағдарламалар
бөлімі» мемлекеттік мекемесі, 091200,
Батыс Қазақстан облысы Шыңғырлау
ауданы, Шыңғырлау ауылы, Л.Қылышев
көшесі, №91 үй. анықтама телефонда-
ры: 8(71137)-33-352, 8(71137)-33-147
Азаматтық
қызметшінің
бос
лауазымының атауы:
0,5 бірлік - әлеуметтік қызметкер
(Лубен ауылына);
0,5 бірлік - әлеуметтік қызметкер
(Алмаз ауылдық округінің Сегізсай
ауылына).
Конкурсқа қатысушыларға қойы-
латын біліктілік талаптары:
Әлеуметтік қызметкер (Лубен ауы-
лына) - әлеуметтік жұмыс бойын-
ша, медициналық, психологиялық,
педагогикалық жоғары немесе арнаулы
орта білімі бар маман.
Әлеуметтік қызметкер (Сегізсай
ауылына) - әлеуметтік жұ-мыс бойын-
ша, медициналық, психологиялық,
педагогикалық арнаулы орта, жоғары
немесе орта білімі бар маман.
Лауазымдық міндеттері:
Әлеуметтік қызметкер (Лубен ауы-
лына) - психоневрологиялық ауруы
бар мүгедек балаларға үйден арнаулы
әлеуметтік қызмет көрсету;
-халықты әлеуметтік қорғау саласын-
да үйде қызмет көрсету жағдайында ар-
наулы әлеуметтік қызмет көрсету стан-
дартын білуі тиіс.
Әлеуметтік қызметкер (Сегізсай ауы-
лына) - жалғыз басты қарияларға үйде
арнаулы әлеуметтік қызмет көрсету;
-халықты әлеуметтік қорғау саласын-
да үйде қызмет көрсету жағдайында ар-
наулы әлеуметтік қызмет көрсету стан-
дартын білуі тиіс.
Құжаттарды қабылдау мерзімі:
конкурс өткізу туралы хабарландыру
соңғы жарияланған күнінен бастап 15
күнтізбелік күн ішінде.
Конкурсқа қатысуға ниет біл-
дірген адам хабарландыруда көрсетіл-
ген құжаттарды қабылдайтын мерзімде
ұйымға қолма-қол немесе почта арқылы
мынадай құжаттарды ұсынуы қажет:
1.Конкурсқа қатысу жөнінде өтініш;
2.Жеке
басын
куәландыратын
құжаттың көшірмесі;
3.Білімі туралы құжаттың көшірмесі;
4.Еңбек қызметін растайтын құжаттың
көшірмесі;
5.Жеке іс парағы/3×4 фото;
6.Мекен-жай анықтамасы;
7.Медициналық куәландырудан өткені
туралы анықтама (№086)
Конкурс өткізу туралы хабарландыру
Дети школьного возраста нужда-
ются в сбалансированном питании с
высоким содержанием витаминов и
микроэлементов, которое поможет
им развиваться и оставаться здоро-
выми.
Детям необходимы регулярные
приемы пищи и перекусы между
ними. Особенно это важно, когда мы
ведем речь о здоровом питании млад-
ших школьников.
основные правила здорового пи-
тания школьников:
*1-2 раза в неделю ребенку жела-
тельно есть рыбу;
*1 раз в неделю – красное мясо (та-
кое, как говядина);
*1-2 раза в неделю - бобовые или
такие блюда, как фаршированные
овощи;
*в остальные дни ребенку можно
давать белое мясо (например, кури-
цу) или блюда, приготовленные из
макаронных изделий.
К здоровому питанию школьников
можно приучить с помощью совмес-
тных ужинов и обедов по выходным,
во время которых вы собираетесь за
столом всей семьей.
хлеб, другие злаковые и кар-
тофель. хорошо, чтобы питание
школьников опиралось на эту груп-
пу продуктов. Готовя еду, отдайте
предпочтение муке грубого помола,
здоровое питание предполагает, что
2/3 рациона школьников будут со-
ставлять продукты, изготовленные
именно из такой муки.
Фрукты и овощи. Школьникам не-
обходимо давать 5 порций разнооб-
О здоровом
питании школьника
разных фруктов и овощей ежедневно.
Молоко и молочные продукты.
Давайте детям, по крайней мере, 3
порции молочных продуктов в день.
Это может быть 1 упаковка йогурта,
1 стакан молока или 1 кусочек сыра
размером со спичечную коробку. Это
особенно важно для здорового пита-
ния младших школьников. Молоч-
ные продукты пониженной жирности
обычно содержат в себе такое же ко-
личество кальция и тот же перечень
витаминов, которые мы находим в
продукции нормальной жирности.
Однако полностью обезжиренные мо-
лочные продукты детям употреблять
нежелательно.
Мясо, рыба и альтернативные им
продукты. Мясо (особенно красное)
и рыба являются наилучшими источ-
никами железа. Однако бобовые (че-
чевица, фасоль), зеленые листовые
овощи и обогащенные злаки также
могут дать организму школьника до-
статочно железа.
Жирные или сладкие продукты.
Продукты высокой жирности или с
большим содержанием сахара – та-
кие, как торты, печенье, шоколадные
вафли, хрустящий картофель – дают
школьникам много энергии, однако
почти не содержат в себе витаминов.
В небольшом количестве детям сла-
дости употреблять можно, однако,
только как компонент сбалансирован-
ного питания, а не как замену основ-
ной, здоровой и полезной пищи.
Полезные напитки. В качестве са-
мых подходящих напитков здоровое
питание предлагает для школьников
молоко и воду - поскольку они не раз-
рушают их зубов. Соки обладают по-
вышенной кислотностью и содержат
высокий процент сахара.
Поэтому соки детям лучше давать
вместе с едой - в противном случае,
желательно разбавлять их водой.
Общее количество жидкости, кото-
рое необходимо школьнику в течение
дня, зависит от погоды, физической
активности ребенка и от продуктов,
которые он ест.
Здоровое питание младших школь-
ников вообще не позволяет употреб-
ление газированных напитков типа
кока-кола, содержащих кофеин. Что
касается школьников старшего воз-
раста - избегайте давать им газирован-
ные напитки с содержанием кофеина
во время еды, поскольку кофеин пре-
пятствует всасыванию организмом
железа.
А.ТуЛЕМБАЕвА,
медсестра Чиликской СоШ
им. Л.Клышева
Грипп и простуда – это два совер-
шенно разных заболевания.
Грипп – это очень заразная вирус-
ная болезнь, которая характеризу-
ется сильной головной болью, оз-
нобом, повышенной температурой,
мышечными болями, слабостью,
кашлем и как правило начинает-
ся внезапно. У вас может вдруг
«заломить» все тело и подняться
температура, причем при гриппе
температура повышается всегда и
держится она 3-4 дня.
При простуде повышение тем-
пературы может и не быть, да и
простуда не так стремительно раз-
вивается – вы можете несколько
дней чувствовать недомогание и
только потом разовьется картина
заболевания. При простуде общее
состояние обычно вполне удовлет-
ворительное. Слабость при просту-
де не такая изматывающая и длит-
ся она всегда несколько дней.
Грипп опасен из-за осложнений.
Он может нанести непоправимый
вред здоровью. Отиты и сниже-
ние слуха, поражение сердечной
мышцы, хроническая пневмония,
нефриты. Причем последствия
Чем отличается грипп от простуды?
гриппа могут проявиться не сразу,
а много позже перенесенного забо-
левания.
Что же касается лекарств, то вред
от их побочных эффектов иногда
бывает больше, чем от самого забо-
левания, следовательно, медикамен-
тозную терапию должен назначить
только врач.
Заложенность носа, чихание и
боли в горле часто встречаются при
простуде и реже - при гриппе. Но
это признак, на который не стоит
ориентироваться, если вы пытаетесь
отличить грипп от простуды. Да и
вообще, нельзя ставить диагнозы са-
мостоятельно, необходимо вызвать
врача, потому что с гриппом шутить
не стоит.
Повышение температуры тела сви-
детельствует о том, что иммунная
система распознает вирусные и бак-
териальные инфекции и начинает
бороться с ними. Когда столбик тер-
мометра устремляется вверх – это
первый признак того, что в организм
проникли чужеродные микроорга-
низмы, это нормальная реакция ор-
ганизма, заложенная природой.
Доказано, что вирусы гриппа на-
Сансыз мейірімін арнап, са-
намызда
қалған,
бүгінде
сағынышқа айналған аяулы ата
МоЛДАғАЛИЕв
Меңдіғали
Молдағалиұлының
дүниеден
озғанына да 3 жыл толып-
ты. Мейірімің жаныма жалау,
ықыласың із-жолыма демеу еді,
бүгінде өзіңді қатты сағынып, еске
аламын!
Мейірлі ата, оралмайсың
жырақтан,
Өзіңді алып өмір-тағдыр
жылатқан.
Жылдар өтті, біз өзіңді
сағындық,
Орыныңыз болсын дейміз
Жұмақтан!
Еске
алушылар:
немересі
Сандуғаш, жиендері Ерасыл, Ай-
дана, Алмаз
открыто наследственное дело после смерти Бикмухамбетовой Жании,
умершей 8 июля 2011 года. Родственникам наследодателя необходимо
обратиться в нотариальную контору по адресу: ЗКО, Чингирлауский район,
село Шынгырлау, улица Клышева, дом №110 «а» для установления
наследственной очерёдности.
Открыто наследственное дело после смерти Ахмедовой Светланы Курба-
налиевны, умершей 9 августа 2016 года. Родственникам наследодателя необ-
ходимо обратиться в нотариальную контору по адресу: ЗКО, Чингирлауский
район, село Шынгырлау, улица Клышева, дом №110 «а» для установления
наследственной очерёдности.
чинают чувствовать себя диском-
фортно уже при температуре 37,5
градуса и частично погибают, а при
температуре 38 градусов – массово
гибнут. Таким образом, высокая
температура активизирует защит-
ные силы организма, помогая ему
бороться с гриппом. Не следует «
сбивать» температуру, если она
легко переносится и не превыша-
ет 38 градусов. Самое главное при
гриппе – покой. Нужно лежать в
постели, а не заниматься домашни-
ми делами, чаще проветривать ком-
нату. Не меньшее значение имеет и
обильное питье, пейте чай с мали-
ной, лимоном, жидкость поможет
вывести из организма токсины и
снизить температуру.
Самое главное - вести здоровый
образ жизни, закаляться. Первосте-
пенной мерой профилактики гриппа
является ВаКЦИНаЦИЯ. Также
для профилактики гриппа полезно
2 раза в день по 10-15 минут вды-
хать поочередно то одной, то дру-
гой ноздрей пары свежих срезов
или натертых на терке лука или
чеснока. Занимайтесь профилакти-
кой и никогда не будете болеть.
Берегите себя и будьте здоровы!
Леонид хЕгАй,
ведущий специалист уЗПП