Храни верность всем аспектам себя

Будь предан эмоциональной части себя, честно
воспринимай свои эмоции.
Ведь когда ты блокируешь эмоциональную энергию и не даешь ей
выхода, разве ты не ведешь себя нечестно? Разве ты не душишь свои
настоящие чувства? Я понимаю, в определенных ситуациях
непрактично быть исключительно честным, это может породить
ненужный конфликт или усугубить обстоятельства. Однако я заметила:
даже несмотря на потенциальные проблемы, обычно можно оставаться
честным. Для этого необязательно высказываться вслух. Честность
может быть тихой.
Игнорируя и пряча эмоции, ты ставишь блоки, которые
позже выльются в эмоциональные или физические
сложности. Искренне относись к своим чувствам и правильно
выражай их.
Как хранить верность своей умственной части? Как минимум –
тренировать свой ум. Будь открыт новым идеям, учениям, стремлениям,
целям. Чем больше ты учишься, тем больше создаешь возможностей
учиться. Вместо того чтобы «бездумно» смотреть одни и те же
телепередачи, займи свой ум более стимулирующей деятельностью.
Поднимись с дивана и выйди из дома.
Можно хранить преданность духовной стороне себя, общаясь со
своим животворящим внутренним духом. Медитация и общение с
Тихим наставником позволяют достичь того, что я зову «спутниковым
видением». Чем выше ты заберешься, тем шире будет твой обзор и тем
больше ты сможешь увидеть. Представь, что смотришь на какой-то
предмет или сцену с земли, с крыши здания, с вертолета и, наконец, со
спутника. Какая из этих точек обзора дает тебе больше всего
информации об окружающей среде? Вид со спутника. Именно такое
видение ты получаешь, медитируя. Информация, собранная в
медитативном состоянии, поступает с самой высокой и широкой точки
обзора и дарит тебе идеи и направление, которые иначе ты никак не
получил бы.

жүктеу/скачать 4,84 Kb.

Достарыңызбен бөлісу: