Глава двенадцатая. Наполни жизнь энергией
Как ты себя чувствуешь? Ты силен,
энергичен и готов встретить
любые испытания на твоем пути? Ты поддерживаешь свое тело в такой
же хорошей форме, как разум? Ты проверяешь пределы возможностей и
позволяешь энергии течь сквозь тебя? Если нет, я советую задуматься о
физической деятельности в
любой подходящей для тебя форме как о
еще одном ключе к открытию внутренней силы и достижению целей.
Ты уже изучил практические принципы успешной жизни в
практике
чунсувон,
которым я обучаю. Но помни,
чунсувон
– это
искусство
единения тела, разума и духа в полной гармонии. Мы
работаем над тремя сферами – физическим развитием, умственной
дисциплиной и обращением к мудрости и силе твоего истинного «я».
Для моих учеников физическая подготовка – практичный и
доступный способ отрабатывать
важные умственные и духовные
принципы. Тело и разум едины. Следовательно, практикуя физическую
форму
чунсувон
и семь шагов к внутренней силе, мы развиваем все
наше существо. Тренировки формируют взгляды и умения, приносящие
успех во всех сферах жизни. Таким образом физическая подготовка –
это подготовка к жизни.
Мы используем упражнения как тренировочную
площадку для роста, развития и освоения всех сфер
бытия.
Я хочу познакомить тебя с
некоторыми фундаментальными
принципами, лежащими в основе
чунсувон
,
чтобы ты понял, как
развитие твоей физической силы – удобным тебе способом – поможет
достичь целей творчески и без страха. В основном я буду приводить
примеры из боевых искусств, но ты увидишь,
как они подходят к любой
форме физической активности, которую ты выберешь, и к твоему
собственному пути познания себя и обретения жизненного успеха.
Достарыңызбен бөлісу: 
