Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы
Большинство людей удивляются, когда слышат: в их
жүктеу/скачать 4,84 Kb. Pdf көрінісі
|
- Бұл бет үшін навигация:
- Тело, разум, эмоции, дух – компоненты тебя. Думай о них как о членах своей «команды», которые должны гармонично работать, пока ты ищешь предназначение.
- Лейся, как вода
| Большинство людей удивляются, когда слышат: в их
теле 206 костей, а в лице 46 мускулов. Их шокирует информация о том, что, если их вены, артерии и другие сосуды кровеносной системы сложить в одну линию, эта линия будет длиной около 100 000 миль. Она четыре раза обогнет Землю. – Ого, – говорят они. – Я столько о себе не знаю. Ты каждый день пользуешься руками – ешь, одеваешься, поднимаешь грузы, пишешь. Но как часто ты задумываешься о том, какие у тебя удивительные конечности и сколько чудесных вещей они для тебя делают? Я не говорю, что надо быть врачом или анатомом, но важно проявлять интерес и ценить тело, на которое мы так сильно полагаемся. Тело – это часть тебя. Если оно не функционирует оптимально, остальные части тоже не могут работать как надо. На пути к великой внутренней силе важно интересоваться и заботиться о том, как работают вместе все компоненты нашего существа. Это практическое знание. Например, мы думаем: «Если я это съем или выпью, как оно повлияет на мое тело, мой разум, мои эмоции?», «Почему мои руки сводит судорогой?», «Почему у меня болит живот? Я не то съел? Или всему виной стресс?» Такие вопросы – часть познания себя. Тело, разум, эмоции, дух – компоненты тебя. Думай о них как о членах своей «команды», которые должны гармонично работать, пока ты ищешь предназначение. В таком случае есть смысл искренне ценить всех «товарищей по команде», проверять, чтобы они нормально работали, и обдумывать, как привести систему в состояние равновесия. Дальше ты узнаешь больше о роли всех компонентов и научишься заставлять твою команду работать сообща, достигая концентрации и силы для достижения цели. Лейся, как вода Вот вторая идея, которую полезно держать в уме, когда ты познаешь свое истинное «я» и мобилизуешь внутреннюю силу: всегда будь открыт к переменам. Не ограничивай себя и не останавливайся в комфортной тебе нише. Твои желания, вкусы, цели, стремления – все может измениться, но твоя суть останется прежней. Другими словами, познавая себя и то, куда ты хочешь пойти в жизни, помни, каждый день – новый. Не нравящееся сегодня ты полюбишь через шесть месяцев, или пять лет, или двадцать. Загоняя себя в рамки твоих нынешних предпочтений и черт характера, ты не оставишь лазейки, чтобы открывать в жизни и себе прекрасные новые вещи, которые не могли бы появиться шесть месяцев назад, или пять лет, или двадцать. Вместо этого лейся, как вода. Вода – всегда вода. Ее суть остается прежней, но она принимает форму сосуда, в который ее помещают. Если ты нальешь воду в круглую супницу, она станет круглой. Если нальешь ее в высокую узкую вазу, вода останется прежней, но снова изменит форму. Мы похожи на жидкость, а наше окружение – это сосуд. жүктеу/скачать 4,84 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|