Инфекционные

Закаливающие процедуры относят к мероприятиям, повышающим сопротив­

ляемость организма к гриппу и ОРВИ. Выбор метода закаливания обусловлен 

местными условиями, а эффективность связана с соблюдением основных прин­

ципов закаливания: 

• постепенность увеличения закаливающих воздействий; 

• систематичность; 

• учёт индивидуальных особенностей организма; 

• проведение их на фоне положительных эмоций; 

• многофакторность (использование нескольких физических агентов); 

• полиградационность (тренировки к слабым и сильным, быстрым и замед­

ленным раздражителям). 

Постоянных противопоказаний для проведения закаливания нет. К местным 

методам закаливания относят полоскание горла прохладной водой, хождение бо­

сиком по полу, сон в холодный период года с открытыми окнами, фрамугами 

и т.д. К общим методам относят ванны, душ, бассейн и др. Арсенал закаливаю­

щих процедур широк. Для детей без ограничений можно применять следующие 

процедуры. 

• Прогулки на открытом воздухе 2 раза в день общей продолжительностью не ме­

нее 4 ч в соответствующей одежде в любую погоду. 

• Воздушные ванны с утренней гимнастикой продолжительностью 10—15 мин при 

температуре 18-20 °С. 

• Дневной сон на свежем воздухе или в хорошо проветренном помещении при 

температуре 14—15 °С. 

• Умывание водой температуры 14—16 °С, при этом дети моют шею, верхнюю часть 

груди, руки до плеч. 

• Контрастное обливание стоп по схеме: 

— для здоровых детей до 3 лет — 38—22—38—22 °С; 

— для здоровых детей старше 3 лет — 38—18-38—18

 а

С; 

• Пребывание на солнце в летнее время может быть дополнено хождением боси­

ком по хорошо очищенному грунту. Для достижения оптимального эффекта 

целесообразно применение комбинированных воздействий воздуха и воды при 

различной силе действующего фактора и его экспозиции. 

Профилактическое ультрафиолетовое облучение детей в ДДУ и школах про­

водят передвижными облучателями типа ОЭР, оснащёнными эритемными люми-

medwedi.ru

Антропонозы о  3 5 7 

несцентными лампами ЛЭ-30 или облучателями маячного типа (ОКВ или ОКМ) 

с лампами ДРТ-1000 и ДРТ-375 соответственно. В течение осенне-зимнего пери­

ода детям рекомендовано получить 2 курса облучения по одной из схем: 

• ежедневное облучение в течение месяца (октября или ноября — в зависимо­

сти от широты местности), повторный курс через 2 мес после завершения перво­

го курса (январь—февраль); 

• облучение через день в течение 2 мес (октябрь—ноябрь) с 2-месячным пере­

рывом и повторным курсом в феврале—марте. 

Процедуры начинают с 1/4 биодозы. В процессе облучения ежедневную дозу 

доводят до 2 биодоз, повышая её через каждые 2 сеанса на 1/4 биодозы. Облуче­

ние ослабленных детей начинают с 1/8—1/10 биодозы и доводят до 1/2—3/4 дозы. 

Для детей 3—6 лет осуществляют групповое облучение, для детей ясельного воз­

раста — индивидуальное. 

Профилактическое ультрафиолетовое облучение рабочих промышленных пред­

приятий осуществляют в фотариях или непосредственно на рабочих местах с по­

мощью люминесцентных ламп, вмонтированных в систему общего освещения. 

жүктеу/скачать 5,98 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: