Жизнь тебя любит
жүктеу/скачать 0,55 Mb. Pdf көрінісі
|
| Мы видим мир не
таким, каким он на самом деле является, а таким, какими являемся мы сами. Этот мир отражает базовую истину нашей жизни: я достоин любви . Мир становится темным и без- жизненным местом, когда мы отдаляемся от своего сердца и перестаем любить себя. Только искреннее усилие любви к себе может помочь пережить нежность творения и посмотреть на мир по-новому. Духовная практика, описанная в первой части, включает упражнение «Поз- вольте жизни вас любить» и медитацию «Молитва любви». Во второй части «Подтверждение вашей жизни» мы с Луизой говорим о том, как в школь- ные годы учились видеть этот мир. Я рассказываю о лекции, услышанной мной во время обу- чения в колледже и навсегда изменившей мои взгляды. Лекция называлась «Скажите честно, вы действительно верите в то, что спущенная шина на колесе вашей машины может вызвать у вас головную боль?». В данном случае мы предлагаем вам согласиться с тем, что жизнь не осуждает и не критикует вас. Мы страдаем из-за своей психологии. Безусловно, люди могут мешать нам, но сама по себе жизнь не против нас. Почему? Жизнь глубоко поддерживает. Мы – проявление творения, а жизнь хочет, чтобы мы осознали свою природу, свое Необусловлен- ное Я. Духовная практика, описанная в этой части, называется «Десять точек». Третья часть «Следуя за своей радостью» – об умении слушать свой внутренний голос. «Фраза „Жизнь тебя любит“ не о том, как существовать по-своему, а о том, как выбраться из этого ограничения», – говорит Луиза. Луиза рассказывает о своем «внутреннем колоколе», а я – о своем «Да» с большой буквы. Жизнь всегда старается вести, поддерживать и воодушев- лять нас. Мы не видим этого, поскольку порой слишком охвачены своей личной несчастной историей. Духовная практика в данной части книги – создание списка положительных утвер- ждений, помогающих идти за своей радостью и жить жизнью любви. жүктеу/скачать 0,55 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|