независимости, самопознание и развитие своего «я». Копаться в
себе и рефлексировать оказывается
ценным и важным занятием,
пусть порой и болезненным. Многие открывают для себя в этот
период психотерапию.
У партнеров могут формироваться новые хобби и увлечения, не
предусматривающие участие другого. Часто появляется намерение
освоить
новую профессию, смелее проявить себя на работе.
Просыпается дерзкое желание «зазвучать» и начать «отсвечивать».
Как правило, именно на стадиях дифференциации и
практикования партнеры чаще всего обращаются за помощью к
семейному психологу, полагая,
что в отношениях начались
серьезные проблемы.
Что делать? Прежде всего не спешите разрывать союз: такая
динамика в
развитии пары закономерна и естественна. Это не
значит, что нужно оставаться в отношениях, в которых есть насилие
или где из общих ценностей только кот. Я говорю о том, когда
партнерам комфортно друг с другом, но
вдруг наступает такой
период, когда все кажется до зубовного скрежета привычным. Все
хорошо, но очень скучно. Такое часто случается, если люди долгое
время варятся в одном котле и в их жизни мало новых впечатлений
(а в условиях удаленной работы и самоизоляции это обычное дело).
Что ж – самое время посмотреть, что там, за границами пары.
Разрешить себе (и партнеру!) проявлять
любопытство ко внешнему
миру, но при этом не навязывать друг другу приключения:
«Собираюсь на Эверест, айда со мной! Как это – не хочешь?» Если
не хочется присоединиться – не вините себя. Посмотрите по
сторонам – вы наверняка найдете, чем заняться. Расценивайте этот
проснувшийся исследовательский интерес к миру как возможность
обогатить суммарный опыт пары – стольким потом можно будет
поделиться, о стольком рассказать! Главное, будьте бережнее в этой
фазе развития отношений к новым открывшимся потребностям друг
друга: из слов «что», «опять», «к своему», «психологу», «попрешься»
невозможно составить фразу «я тебя люблю».
Достарыңызбен бөлісу: