Конспект №1 Группа курс. Тема урока: Техника безопасности на уроках физического воспитания. Легкая атлетика в системе фв



бет2/61
Дата31.12.2021
өлшемі0,9 Mb.
#21568
түріКонспект
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   61
Байланысты:
План конспекты

План конспект № 2

Группа ________ курс _________.

Тема урока: Обучение технике высокого и низкого старта

Цели: 1.Образовательные: Обучение технике высокого и низкого старта 2. Развивающие: Развитие выносливости и силы. 3. Воспитательный: Воспитать чувство коллективизма и взаимовыручки у учащихся.

Вид урока: Смешанный.

Место проведения: Стадион

Инвентарь: Свисток, метровка и секундомер




Содержание урока.

Дози-

ровка.

Организационно-

методические

указания.

1.

2.

3


.

Вводная часть:

Построение, проверка по списку, объяснение темы урока.

1.О.Р.У. в движении.

2.Бег с заданием.

3.Различные виды ходьбы.

а) на носках, руки на поясе

б) на пятках, руки за голову

в) в полуприседе, руки в стороны.



  1. О.Р.У на месте.

Основная часть: Низкий старт – применяется при беге на короткие дистанции. При низком старте учащиеся упирается ногами в колодки, расположенные на разном удалении от стартовой линии, а руками опирается о дорожку у стартовой линии. Низкий старт бывает обычным, сближенным и растянутым.

При беге на 800 м и более применяется так называемый высокий старт. Стартующий становится одной ногой у стартовой линии, а другую отставляет назад. Бег со старта начинается с большим наклоном туловища, если скорость бега со старта высокая.

Заключительная часть:

Построение.

Анализ урока.

Оценка.


Д\з: утренняя гимнастика 2 комплекс.

.





Внешний вид

Следить за правильным положением рук, спины, ног.


Соблюдать технику безопасности при упражнениях Страховка учащихся

друг друга.

Оценка за урок.

Дата проведения _______________________ Преподаватель ____________________





Достарыңызбен бөлісу:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   61




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет