Кто заплачет, когда ты умрешь?

11. Общайся с самим собой 
М
ного лет назад, работая судебным адвокатом, я был хорошо обеспечен материально,
но не имел в достатке душевного покоя. В то время я прочитал книгу «Как думает человек»,
написанную Джеймсом Алленом. В книге говорилось о колоссальном влиянии разума на
формирование реальной жизни человека и о его способности делать нашу жизнь счастливой
и процветающей. Здесь также отмечалось, что повседневно употребляемые нами слова, как
и язык в целом, оказывают могучее влияние на нашу способность ясно мыслить.
Очарованный этой идеей, я стал одну за другой читать книги, содержащие мудрые
мысли и повествующие об искусстве самосовершенствования. Благодаря этому я обнаружил,
что слова, которые мы употребляем в повседневном общении (как с другими людьми, так и с
самим собой), оказывают колоссальное воздействие на качество нашей жизни и имеют для
нее необычайно важное значение. Понимание этого заставило меня осознать, что в каждом
из нас звучит внутренний диалог, который продолжается каждую минуту в течение долгих
часов, составляющих целый день. Я поклялся улучшить содержание общения с самим собой.
Для этого я решил воспользоваться методом, разработанным мудрецами древности еще пять
тысяч лет назад. И это во многом изменило мою жизнь.
Следуя этому простому методу, необходимо всего лишь выбрать фразу, на которой ты
старался бы сосредоточить свое внимание, периодически вспоминая ее в течение дня, пока
она не овладеет твоим сознанием и не начнет преобразовывать тебя. Если ты стремишься
обрести душевный покой, то этим заклинанием, которое еще называют мантрой, может быть
фраза:
«Я счастлив оттого, что спокоен и уравновешен».
Если тебе хочется быть уверенным в себе, то твоя мантра может быть такой:
«Я счастлив оттого, что абсолютно уверен в себе и безгранично храбр».
Если же ты стремишься к материальному достатку, можно повторять такие слова:
«Я счастлив оттого, что деньги и новые возможности непрерывно приходят ко мне».
Повторяй свои мантры тихим голосом, почти шепотом, по дороге на работу, стоя в
очереди или когда 
моешь посуду, чтобы в эти малоактивные периоды дня 
зарядить себя
мощной энергией, способной изменить твою жизнь. Старайся произносить свою
сокровенную фразу по крайней мере двести раз в день в течение хотябы четырех недель.
Результаты превзойдут все ожидания, когда ты сделаешь этот гигантский шаг к обретению
душевного покоя, процветания и цели своей жизни. Как сказал Хазрат-Инайат-хан: «Слова,
которые озаряют душу, дороже драгоценных камней».

жүктеу/скачать 0,58 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: