Курс лекций по дисциплине «Плавание с методикой преподавания»
Простейший учебный бассейн на воде
жүктеу/скачать 1,26 Mb.
|
ЭКЛ Плавание с МП ДОТ
| Простейший учебный бассейн на воде. Строительство простейших учебных бассейнов не требует большого количества материалов и усилий. В то же время такие бассейны обеспечивают соблюдение основных требований при проведении соревнований.
1 — площадка для выполнения упражнений; 2 — стенд; 3 — раздевалка для преподавателей; 4 — раздевалка для учащихся; 5 — скамейка; 6 — стартовые тумбочки; 7 — сходни Перпендикулярно берегу (на расстоянии 25 м друг от друга) на сваях, вбитых в дно в два ряда, сооружаются два параллельных мостка — стартовый плот и поворотный щит. Стартовый плот имеет ширину 2,5-3,0 м, а поворотный щит — более узкий, шириной 1,0-1,5 м. Выбирая место для учебного пункта на реке, необходимо предусмотреть, чтобы стартовый плот находился ниже по течению относительно поворотного щита. Длина мостков зависит от количества дорожек, ширина которых 2,0-2,5 м. При строительстве учебного пункта с 4-мя дорожками длина мостков должна быть 8-10 м. Сваи вбиваются на расстоянии 2 м друг от друга по ширине стартового плота и на расстоянии 2,5-3,0 м — по его длине. Поверху сваи соединяются деревянными брусьями сечением 10-20 см. Ряды свай соединяются поперек 40-миллиметровыми досками попарно. Сверху делается настил из 10-миллиметровых досок, расположенных вдоль мостков. При сооружении настила стартового плота и поворотного щита между досками предусматривается просвет 0,5 см для обтекания конструкций водой. Высота мостков над поверхностью воды должна быть 30-35 см. Основой поворотных щитов со стороны бассейна служит рама из деревянных брусьев шириной 1,3 м. При ширине бассейна 3-10 м раму для поворотного щита лучше сделать из двух частей — это облегчит выполнение профилактического ремонта и демонтаж после плавательного сезона. Вдоль рама покрывается 30 -миллиметровым досками на расстоянии 5 мм друг от друга (просветы предупреждают деформацию мостков в результате течения реки). Верхний край рамы крепится на одном уровне с мостками - так, чтобы на 1,0 м рама находилась под водой. На стартовом плоту, посередине каждой дорожки, сооружают стартовые тумбочки. В плане (при виде сверху) они квадратные — 0,5х0,5 м; передний край высотой 0,45 м, а задний – 0,55 м. Остов стартовой тумбочки делается из деревянных брусков, которые сверху обшиваются 30-миллиметровыми досками. Тумбочки прочно крепятся к мосткам. Высота переднего края тумбочки над поверхностью воды — 0,5-0,75 м. Верх тумбочки и поворотные щиты обивают резиной. Поверхность бассейна разделяют на водные дорожки при помощи поплавков, соединенных веревкой. Диаметр поплавков— 0,05-0,1 м, длина — 0,2-0,3 м. Длина веревки должна равняться длине бассейна; ее концы крепятся к крючкам, вбитым в поворотные щиты на одинаковом расстоянии (2,0-2,5 м) между тумбочками, на высоте 0,1-0,2 м над поверхностью воды. С берегом мостки соединяются сходнями шириной 1,0-1,5 м. Чтобы избежать травм на занятиях, необходимо, чтобы деревянные поверхности были хорошо оструганы, края досок закруглены, шляпки гвоздей утоплены в доски. жүктеу/скачать 1,26 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|