Оң және сол қолмен алысқа лақтыру (шыршаның бүрі). Бір шеңберден екінші шеңберге секіру.
Мақсаты: Көлбеу тақтай бойымен жоғары қарай еңбектеуде қол мен аяқтың қимылдарын үйлестіруді үйрету. Қолдарын иықтарынан белсенді түрде алға-жоғары асырып және алысқа лақтыруда лақтыру күшін бере білуін бекіту. Бір шеңберден екінші шеңберге екі аяғымен бірмезгілде екпінмен итеріліп біртіндеп секіру және ақырындап бүгілген аяқпен жерге түсу.
Ойын: «Орнынды тап». Жылдамдық, өзінің орнын тез таба білу.
