Методы и техники семейной психотерапии
жүктеу/скачать 21,94 Kb.
|
Семейная психотерапия
- Бұл бет үшін навигация:
- Реверсирование
- Составление свода семейных правил
| Трансактный анализ
Результативный метод, который широко используется в семейной психотерапии и помогает провести анализ поведения группы родственников или члена семьи в отдельности и дать каждому ответ на вопрос: «Что мешает изменить поведение и почему не получается достичь цели и стать самостоятельным?» Трансактный анализ – это не просто психотерапевтический метод, а целая теория личности, которая объясняет чувства, мысли и поступки человека в определенных жизненных ситуациях и учит, как освободиться от установок, навязанных ему в детские годы, не скрывать собственные чувства, понимать себя и верить в свой успех. Психотерапевт, проводящий трансактный анализ, разберет и взаимоотношения, которые сложились у пациента с близкими ему людьми. Психодрама Психотерапевтическая методика, предлагающая членам семьи поучаствовать в ролевой игре с элементами импровизации. Разыгрывая острые жизненные ситуации, родственники как бы возвращаются в детство, дают волю воображению, полностью отдаются игре. Искренность каждого участника достигается тем фактом, что это всего лишь маска, театральная роль, и можно полностью раскрыться – быть самим собой, кричать, ругаться, не стесняться показаться слабым или сильным. Психодрама поможет: посмотреть на свои эмоции со стороны; научиться противостоять конфликтам; освоить необычный способ решения проблем; получить ответы на свои вопросы; понять, что мешает восстановлению семейных отношений. Реверсирование Реверсирование особенно эффективно в работе с семейными парами. Психолог дает одному из супругов (или родственников) задание поменять свое поведение, связанное с возникшей в семье проблемой, на абсолютно противоположное. К такому приему стоит прибегнуть, если существует большая вероятность, что один из членов семьи способен радикально изменить позицию, тем самым вызывая парадоксальную реакцию у другого члена семьи. Есть высокие шансы таким способом кардинально повлиять на конфликтную ситуацию и скорректировать ее. Составление свода семейных правил Терапевт предлагает всем членам семьи сформулировать правила, которых они придерживаются в повседневной жизни. Подход помогает выявить скрытые правила, которые не являются конструктивными, вызывают спорные ситуации и усложняют жизнь всем членам семьи. жүктеу/скачать 21,94 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|