Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью


Сформируйте у себя привычку к непрерывному обучению



Pdf көрінісі
бет47/149
Дата08.09.2022
өлшемі1,36 Mb.
#38679
1   ...   43   44   45   46   47   48   49   50   ...   149
Байланысты:
Брайан-Трейси-Нет-оправданий-Сила-самодисциплины.-21-путь-к-стабильному-успеху-и-счастью (1)

Сформируйте у себя привычку к непрерывному обучению 
Самая лучшая новость состоит в том, что когда вы начнете читать литературу по теме 
личного и профессионального развития, слушать в машине аудиопрограммы, посещать 
дополнительные курсы, а по вечерам и выходным, вместо того чтобы смотреть телевизор, 
повышать свою квалификацию, то вскоре непрерывное обучение войдет у вас в привычку. 
Вы не успеете оглянуться, как станете автоматически и без особых усилий учиться, расти и 
развивать свои навыки каждый день и каждую неделю. 
Взрослый человек смотрит телевизор в среднем около пяти часов в неделю. У 
некоторых эта цифра доходит до семи или восьми часов. Телевизор – это первое, что они 
включают утром и смотрят до тех пор, пока не приходит время отправляться на работу. А 
после возвращения домой они сразу же снова включают телевизор. Затем они смотрят его до 
11 или 12 часов вечера и отправляются спать слишком поздно, чтобы хорошо отдохнуть за 
ночь. Утром они встают, пьют кофе и смотрят телевизор, пока не приходит пора снова идти 
на работу. 
Вы можете быть как богатыми, так и бедными: все зависит от вашего решения 
Телевизор может сделать вас как богатыми, так и бедными. Если вы будете дарить ему 
все свое время, он сделает вас бедными. Психологи установили, что чем больше люди 
смотрят телевизор, тем ниже у них уровень энергии и самооценка. Когда человек час за 
часом просиживает у телевизора, он начинает меньше себе нравиться и уважать себя на 
подсознательном уровне. Кроме того, долгое сидение перед телевизором приводит к набору 
лишнего веса и ухудшению общей физической формы. 
Однако тот же телевизор может сделать вас богатыми – но только в том случае, если 
вы его выключите. Выключая телевизор, вы высвобождаете время, которое можно 
инвестировать в развитие личных качеств, интеллекта и компетентности. Если вы будете 
проводить время в кругу семьи, не включая телевизор, у вас появится больше возможностей 
для общения и веселья. Чем чаще вы будете оставлять телевизор выключенным, тем быстрее 
избавитесь от привычки его смотреть – и вряд ли будете без него скучать. Телевизор может 
стать вашим отличным слугой, но с таким же успехом он способен стать и вашим ужасным 
хозяином. Выбор за вами. 


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   43   44   45   46   47   48   49   50   ...   149




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет