3. НЕ ТОРГУЙСЯ
Когда я решила бросить курить, но играла с мыслями: «Ну, какой вред
будет от одной разнесчастной маленькой сигаретки?», все шло коту под
хвост. Наше решение должно быть абсолютно герметичным: отговорки
умеют просачиваться в любые трещинки в нашей решимости – не успеешь
оглянуться, как сядешь в ту же лужу.
Решения это тебе не продавец на рынке, с ними не торгуются.
Старый ты – тот, который еще не решил быть крутым, – остается в
прошлом. Пребывай в настоящем – и даже на миг не допускай мысли об
отступлении. Думай только о новом себе.
Смысл решения – перестать тратить время и двигаться вперед, а не
тратить время на выяснение, где тут черный выход. Мне помогало думать
вот так: я не собираюсь идти домой и торговаться с собой насчет одной
дозы
конского
транквилизатора.
Я
не
употребляю
конские
транквилизаторы. Теперь, когда я не курю, я не собираюсь обсуждать свое
курение, потому что я не курю.
Достарыңызбен бөлісу: |
