Ни сы. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед

Или когда изо всех сил стараешься чего-то достичь, но терпишь

жүктеу/скачать 1 Mb.

Pdf көрінісі

бет	20/168
Дата	09.04.2022
өлшемі	1 Mb.
	#30434

1 ... 16 17 18 19 20 21 22 23 ... 168

Или когда разочаровываешь друга Или когда в десятый раз отбиваешь большой палец на ноге, запнувшись о стол в кухне

Или когда изо всех сил стараешься чего-то достичь, но терпишь
неудачу?
Или когда тебя посылает кто-то потрясающий? И сексуальный?
Или когда ходишь целый день с расстегнутой ширинкой?
Или когда забываешь стаканчик с кофе на крыше машины и
трогаешь с места?
Или когда разочаровываешь друга?
Или когда в десятый раз отбиваешь большой палец на ноге,
запнувшись о стол в кухне?
Или когда забываешь о папином дне рождения?
Или когда рявкаешь на человека, который не заслуживает такой
резкости?
Обрати внимание на слова, которые рождаются в твоей голове, когда
ты фигово относишься к себе, и придумай фразу получше.
Например, если всякий раз, как ты смотришься в зеркало, твоя первая
мысль – «фу!», изо всех сил постарайся заменить ее на «привет, красотка!
(или «красавчик)».
Если у тебя сложные отношения с отцом и ты грызешь себя каждый
раз, как наговоришь ему гадостей, замени «я чудовище» на «я – маленький
зайка, работающий над своими проблемами». А потом, конечно, извинись.
Если твоя стандартная реакция на всякие косяки – «пфф, мисс
Неуклюжесть в своем репертуаре», замени ее вопросом «чему меня это
может научить?».
Самое важное – освободиться от драмы и уверенности, что «ты
сейчас» – это твоя конечная версия. Мне плевать на твое нытье: «Тебе
легко говорить, у тебя же нет такого носа, из-за которого кажется, что к
лицу кто-то причалил яхту». Потому что однажды ты увидишь знаменитую
модель с носом намного бо́льшим твоего, которая решила, что она –
красотка. И ты вдруг почувствуешь себя красивой, уверенной в себе и

будешь гордиться своим носом, хотя только накануне собиралась отпилить
его.
Какие же мы смешные.
Не трать жизнь, цепляясь за оскорбительные выводы о себе. Сделай
сознательный выбор заменить их новыми, позитивными.

жүктеу/скачать 1 Mb.

Достарыңызбен бөлісу:

1 ... 16 17 18 19 20 21 22 23 ... 168