ПРОДВИНУТЫЙ ВАРИАНТ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ТЕЛА:
Итак, то, что я сейчас скажу, прозвучит странно и вряд ли тебе
понравится, но я все равно это скажу, потому что это работает. Если
хочешь действительно развить в себе железобетонную уверенность,
решимость и готовность к действию, бей себя в грудь и колоти кулаками
воздух, одновременно повторяя аффирмации. Выкрикивай фразы типа «я
могуч, я уверен в себе, Вселенная на моей стороне, я буду безмерно
крут!» – в общем, все те аффирмации, которые ты себе придумал.
Задействуй тело, прочувствуй эти слова физически – и аффирмации
обретут намного бо́льшую силу. Разум и тело вместе гораздо
могущественнее, чем поодиночке.
8. ПРИМЕНЯЙ СВОЕ СЕКРЕТНОЕ ОРУЖИЕ
Составь плейлист песен, которые тебя качают. Слушай мотивационные
записи, окружай себя фотографиями людей, которые считают тебя
классным, носи одежду, которая позволяет чувствовать себя сексуальным и
умным, танцуй, кричи, бей себя в грудь, бегай! Короче, выясни, что
позволяет тебе чувствовать себя так, будто ты в состоянии взвалить на
плечи коня, – и делай это как можно чаще. Ведь ты борешься за золото!
9. ЛЮБИ СЕБЯ
С хваткой бойца кунг-фу.
Достарыңызбен бөлісу: |
