Ни сы. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед



Pdf көрінісі
бет96/168
Дата09.04.2022
өлшемі1 Mb.
#30434
1   ...   92   93   94   95   96   97   98   99   ...   168
ПОМНИ, ЧТО ТЫ – НОМЕР 1
Расставь свои приоритеты: не проверяй электронную почту, голосовую
почту  или  Фейсбук,  пока  не  включишься  в  свой  день  и  не  выполнишь
основные задачи. Не отвечай на звонки или SMS, когда занят. Потребности
других  людей  могут  требовать  столько  нашего  внимания,  что  хватило  бы
на несколько жизней; если позволить им это, они так и сделают.
3. «У МЕНЯ НЕТ СИЛ»
Уверенность,  что  стоит  тебе  взять  отпуск,  как  твою  жизнь  настигнет
коллапс  –  не  только  вредна,  но  и  высокомерна.  Мир  не  перестанет
существовать,  если  ты  перестанешь  работать.  Если  не  брать  отпуск,
организм  в  конечном  итоге  топнет  ножкой  и  заставит  тебя  заболеть.  Он
всегда так делает. Стресс – основная причина рака, сердечных приступов,
отказа печени, несчастных случаев, депрессии и внезапного удушья.
Помимо  заботы  о  здоровье,  освобождение  времени  для  занятий,
которые тебя вдохновляют, тоже должно быть приоритетом, потому что…


а какой смысл жить без них? Много ли радости в том, чтобы однажды в 85
лет проснуться и осознать, что ты «не мог найти время» для удовольствий?
Какими  такими  важными  делами  ты  был  все  это  время  занят?  Это  не
роскошь  для  богатых  или  более  упорных  людей.  Это  роскошь  для  людей,
которые дают себе время, чтобы разобраться и принять решение построить
жизнь, приносящую большее наслаждение.
Воспользуйся  инструментами,  о  которых  рассказано  в  этой  главе,
чтобы  получить  необходимый  и  желанный  отдых  и  удовольствие.
Наслаждайся своей драгоценной жизнью, пока владеешь ею.
4. ЛЮБИ СЕБЯ
У тебя классно получается.




Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   92   93   94   95   96   97   98   99   ...   168




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет