Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь
жүктеу/скачать 1,92 Mb. Pdf көрінісі
|
| Часть первая. Любовь как она есть
38 больше старались контролировать гнев. К тому же эти люди ставили более конструктивные цели: решить проблему, вос- становить доверие и близость. 3. Надежные и прочные отношения с любимым человеком укрепляют веру в себя. Другие исследования Микулинсера показали, что, имея надежный тыл, мы лучше себя понимаем и больше себе нравимся. Участники получили список при- лагательных, с помощью которых было необходимо описать себя. Счастливые в отношениях люди выбирали положитель- ные характеристики. А на вопрос о своих слабых сторонах отвечали, что от идеала они, конечно, далеки, но нравятся себе и такими. Микулинсер подтвердил также одну из гипотез Боулби: уверенные в отношениях и партнере люди более любопытны и открыты новой информации. Их не смущает неоднознач- ность. Многие заявляли, что любят вопросы, на которые можно ответить по-разному. В одном из заданий описы- валось поведение некоего персонажа. Необходимо было определить его положительные и отрицательные качества. Участники, удовлетворенные отношениями, быстрее и легче воспринимали дополнительную информацию и пересматри- вали свою оценку. Открытость и доверие новому опыту свой- ственны людям, чувствующим себя в безопасности рядом с другими. Любопытство живет там, где уютно и спокойно. Бесконечное ожидание нападения приводит к ригидности. 4. Чем ближе и надежнее партнер, тем самостоятельнее и независимее мы сами. Хоть это и противоречит насаж- даемому в обществе культу самодостаточности. Доктор Брук Фини из университета Карнеги — Меллон пришла к такому выводу, исследовав 280 пар. Участники, считавшие, 39 Любовь: революция в теории что партнер всегда поймет их, легче и увереннее решали проблемы самостоятельно. Они чаще, чем другие, успешно добивались целей. ИЗ ГИПОТЕЗЫ В НАУЧНЫЙ ФАКТ Представители всех областей знания неустанно твердят: че- ловек — существо не просто социальное, но нужда ющееся в особой близкой связи с другими. Отрицать это опро- метчиво и даже опасно. Историки пришли к выводу, что в лагерях смерти Второй мировой войны больше шансов выжить было у пар, а не у одиночек. Давно известно, что продолжительность жизни одиноких людей обычно ниже, чем семейных. Постоянные близкие отношения — залог крепкого здо- ровья: ментального, эмоционального и физического. Луиза Хоукли из Центра когнитивной и социальной нейро науки Чикагского университета обнаружила: одинокие люди чаще страдают гипертонией и в среднем имеют уровень арте- риального давления, вдвое повышающий риск ин фарктов и инсультов. Социолог Джеймс Хаус из Мичиганского уни- верситета утверждает, что эмоциональная изоляция несет больше рисков для здоровья, чем курение и повышенное давление, об опасности которых трубят на каждом углу. Эти открытия подтверждают народную мудрость: «Страдания неотвратимы, а в одиночку еще и невыносимы». Но важно не столько наличие или отсутствие близких отношений, сколько их качество. Насильственные, агрес- сивные и подавляющие отношения здоровье не укрепляют, а подрывают. В Кливленде ученые из университета Кейс |