Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь

Чем  дольше  партнеры  разобщены,  тем  более  деструктивными  становятся  отношения.

Исследователи выделили ряд разрушительных моделей поведения и дали им имена. Для себя

я выделила три таких паттерна и назвала их «дьявольскими сетями». Это «Найти виноватого»,

«Негативный танец» и «Замри – беги». Подробно они описаны в первом диалоге.

До сих пор чаще всего в моей практике встречался «Негативный танец». Один партнер в

этой модели критикует и нападает, а второй – защищается и отдаляется. Психолог из Вашинг-

тонского университета Джон Готтман доказал: пары, застрявшие в этом типе поведения в пер-

вые годы брака, разведутся с вероятностью 80 % в течение четырех-пяти лет.

Давайте посмотрим, как это бывает. Кэрол и Джим уже давно и безнадежно ссорятся из-

за его постоянных опозданий на свидания. На сеансе в моем кабинете Кэрол отчитывает Джима

за последнее прегрешение: он не явился вовремя на запланированный ими киномарафон.

– Как можно без конца опаздывать? – напирает она. – Тебе совсем все равно, что у нас

свидание, что я тебя жду, что ты все время меня подводишь?

Джим отвечает сухо:

– Меня задержали. Но, если ты опять собралась меня пилить, давай просто пойдем домой

и забудем про свидание.

Кэрол начинает перечислять все прошлые опоздания Джима. Он сначала пытается оспо-

рить этот список. Затем резко прекращает попытки и наглухо замыкается в себе.

В этой нескончаемой войне Кэрол и Джим зациклены на предмете баталий. Когда Джим

в последний раз опоздал? Только на прошлой неделе или аж месяц назад? Оба забыли о сути

спора. Ищут разрешения конфликта в двух тупиковых направлениях, выясняя, кто прав и кто

виноват. Они убеждены, что проблема либо в его безответственности, либо в ее вечном недо-

вольстве.

С.  Джонсон.  «Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь»

21

жүктеу/скачать 231,76 Kb.

Достарыңызбен бөлісу: