Төз мд л к - бұл сатыда осы т т ркенд рг ш әсерге
организмн ң тұрақытылығын көрсетед .
Қалжырау - шамадан тыс стресс аурудың дамуына әкелед .
Стресс б рнеше сатыда өтед . Бұл сатылар организмн ң
сыртқы ортанының ұзақ әсер не жауабын сипаттайды.
1.
2.
3.
Стресст ң физиологиялық дамы
сатылары
Стресске жауап қайтару
механизмдер
Кез-келген сау адам ағзасында стресст к т т ркенд рг шке жауап қайтаратын белг л б р
механизмдер организмн ң стресст к механизмдер нде шешуш рөл атқарады.
Орталық жүйке жүйес денемен тығыз жұмыс стейд және стресст к жағдайларды
эндокринд к жүйе реттеп отырады. Белсенд болады стресс реакциясын симпатикаық
жүйке жүйес реттейд . Денен ң көп бөл г н, физиологиялық ағзаның функцияларын
да механизмдер арқылы жүйелеп реттеп отырады.
Ауыр, өтк р стресс немесе созылмалы төмен дәрежел стресс организмдег үш нег зг
реттеуш жүйеде ауытқулар тудыруы мүмк н: серотонинд жүйелер, катехоламин
жүйелер , және гипоталамус-гипофиз-адренокортикаль ос . Агрессивт м нез-құлық
осы жүйелердег ауытқулармен де байланысты болады.
Стресст ң адам
денсаулығына әсер
healthy life
Стресст ң адам денсаулығына әсер әртүрл
көр н стерге ие, олардың нег зг лер :
тән локализациясы жоқ бас аурулары;
созылмалы ұйқының және ұйқысыздықтың болмауы;
жүрек-тамыр жүйес н ң функционалдық бұзылыстары: брадикардия,
артериялық гипертензия, миокард инфаркт с ;
концентрацияның бұзылуы, шаршаудың жоғарылауы, өн мд л кт ң төмендеу ;
асқазан- шек жолдарының бұзылуы: гастрит, жаралар, невротикалық генезд ң диспепсиясы;
онкологиялық мәселелер күшейед ;
иммунитетт ң төмендеу , нәтижес нде дене вирустық инфекцияға ұшырауы мүмк н;
ми т н н ң дистрофиясы, бұлшықет ригидт л г немесе атониясы;
алкоголь немесе ес ртк ге тәуелд л к пайда болуы мүмк н.
Денсаулыққа әсер :
Депрессия және мазасыздық
Тер проблемалары және шаш жоғалуы
Менструальдық мәселелер
Асқорыту мәселелер
Ұйықтау мәселелер
Артериялық және жүрек проблемалары
Салмақ проблемалары
|
