Недостижимого
жүктеу/скачать 7,1 Mb. Pdf көрінісі
|
А.и Б.Пиз - Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого - 2017
| системе, сокращенно РАС.
РАС, расположенная в верхних отделах ствола головного моз- га (и центральных отделах спинного), представляет собой узел нервных волокон, известный как ретикулярная формация 1 . РАС играет важную роль во многих биологических процессах, проис- ходящих в человеческом организме: сон, бодрствование, дыхание, сердцебиение и поведенческая мотивация. РАС также вносит свой вклад в сексуальное возбуждение, контроль над сознанием и способность обращать ваше внимание на определенные объ- екты. Травма РАС может привести к коме. Функционирование этой системы связано с такими заболеваниями, как, например, нарколепсия 2 . РАС функционирует как сеть нейронов и нервных волокон, пронизывающих ствол головного мозга. Она состоит из двух частей: восходящей РАС, которая контактирует с отделами го- ловного мозга, включая кору, таламус (зрительный бугор) и ги- поталамус; и нисходящей РАС, которая контактирует с моз- жечком и нервными волокнами, ответственными за различные чувства. К середине XX века физиологи выдвинули предположение, что некая структура, находящаяся глубоко внутри головного моз- га, контролирует бодрствование, внимание и мотивацию. Уче- ные впервые доказали существование РАС в 1949 году, когда Хорас Мэгун и Джузеппе Моруцци из Пизанского университета 1 Это участок ствола головного мозга и центральных отделов спинного мозга, который активирует кору головного мозга и контролирует рефлек- торную деятельность спинного. (Прим. ред.) 2 Н а р к о л е п с и я — нервное расстройство, при котором у человека возникает нарушение быстрого сна. Характеризуется дневными присту- пами непреодолимой сонливости и приступами внезапного засыпания. ( Прим. ред.) Раскрывая тайну РАС 19 исследовали нейронные компоненты, регулирующие мозговые механизмы сна и бодрствования, и сообщили о своих откры- тиях в первом номере научного журнала «Электроэнцефало- графия и клиническая нейрофизиология» ( Electrocephalography and Clinical Neurophysiology ). Это исследование в итоге привело к пониманию, что РАС — врата, через которые в головной мозг приходит почти вся информация (за исключением запахов: ин- формация о них поступает непосредственно в эмоциональную область мозга). РАС фильтрует входящую информацию и воздей- ствует на отбор объектов внимания, на уровень возбуждения, а также решает, какая информация не должна получить доступа к нашему мозгу. РАС в своем основании связана со спинным мозгом, откуда принимает информацию, идущую непосредственно от восходя- щих сенсорных путей. Любая новая информация или новое зна- ние должны поступать в головной мозг через один или несколько органов чувств и расшифровываться сенсорно-специфическими РЕТИКУЛЯРНАЯ АКТИВИРУЮЩАЯ СИСТЕМА Визуальные импульсы Проекции на кору головного мозга Слуховые импульсы Нисходящие моторные сигналы в спинной мозг Ретикулярная формация Восходящие сенсорные пути (боль, прикосновение, температура) 20 Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого рецепторами организма. Оттуда информация поступает по нерв- ным рецепторам к спинному мозгу и вверх по ретикулярной акти- вирующей системе в тот отдел мозга, который получает данные от конкретного органа чувств. РАС — командный и контрольный РАС — командный и контрольный центр мозга центр мозга РАС — это место, где встречаются ваши мысли, внутренние чув- ства и внешние воздействия. Она динамически влияет на цент- ры двигательной активности и на кору головного мозга, напри- мер, на ее лобные доли. Это сеть нервных путей, фильтрующая все сенсорные данные, которые наш мозг получает от внешнего мира. Все, что мы видим, слышим, осязаем или пробуем на вкус, проходит через РАС. Проще говоря, РАС — это главный рычаг пе- реключения вашего мозга и главный мозговой центр мотивации. Как работает РАС — 12 пунктов Как работает РАС — 12 пунктов Каждую секунду головной мозг перерабатывает свыше 400 милли- онов битов информации, но до сознания доходят лишь 2000 из них. Иными словами, 99,9999 % информации, выливающейся на вас каждый день, проходит незамеченной. Если бы нам пришлось иметь дело со всеми этими сообщениями одновременно, мы не смогли бы с ними справиться. Поэтому эволюция подарила нам РАС — «устройство» для извлечения из огромного потока данных лишь того, что важно прямо сейчас. РАС функционирует как эксперт, оценивая входящую инфор- мацию и превращая ее в сообщения, которые достойны нашего внимания. Затем наш головной мозг велит телу совершать физические действия, согласованные с образом, созданным РАС. Он переби- рает данные окружающей среды в поисках информации, соот- ветствующей убеждениям, или эталонным объектам. При нахо- ждении подходящей информации наш мозг приводится в боевую готовность. Раскрывая тайну РАС 21 Вариации РАС Вариации РАС РАС есть не только у людей, но и у других приматов. Например, у шимпанзе на 99 % общая с нами ДНК, и РАС шимпанзе так же, как человеческая, принимает все входящие сенсорные данные. Она сканирует и формирует эти данные в согласии с «зашитыми» программами — по тому же принципу, что и человеческая. Она так- же контролирует основные функции шимпанзе — пульс, сон, осоз- нанность, пищеварение и работу сердечно-сосудистой системы. Чем ее функция отличается от человеческой, так это тем, что у нас имеется более развитое чувство «я». Мы движимы неутолимой по- требностью знать — кто, что, почему, где и когда . РАС шимпанзе действует как примитивный компьютер, который оперирует базо- выми программами. Человеческая же РАС функционирует словно самая динамичная компьютерная система новейшей модели. У некоторых людей РАС не всегда возбуждает кору головно- го мозга так эффективно, как ей положено. Таким людям трудно учиться, у них ослаблены память и самоконтроль. Но когда РАС чрезмерно стимулирована, наше поведение отмечено сверхбди- тельностью, сенсорной гиперчувствительностью, непрерывным потоком речи, невозможностью усидеть на месте и гиперактивно- стью. У людей, которым поставлен диагноз «расстройство дефи- цита внимания» (СДВ и СДВГ), восходящая РАС не имеет доста- точного количества химического вещества норэпинефрина для возбуждения коры головного мозга. (Норэпинефрин — это то же вещество, которое выделяется всякий раз, когда у нас повышает- ся частота сердцебиения, учащается дыхание и т.д.) Люди с СДВ/ СДВГ могут принимать препараты, которые временно помогают РАС более эффективно использовать имеющийся в организме норэпинефрин. Это способствует сосредоточенности, способно- сти к запоминанию и обучению. РАС также имеет отношение к социальным контактам. У ин- тровертов РАС работает активнее, чем у экстравертов. Ученые полагают, что РАС интроверта возбуждается легче, чем у экстра- верта. Именно поэтому интровертам часто бывает трудно разго- варивать с другими людьми, а когда они это делают, их головной мозг демонстрирует сильную реакцию, по типу близкую к панике. 22 Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого У РАС есть GPS и поисковый механизм У РАС есть GPS и поисковый механизм РАС реагирует на ваше имя, на любые факторы, угрожающие вашей жизни, и на информацию, которую вам нужно срочно уз- нать. Представьте, что вы ищете компьютерный файл, который разместили где-то на своем рабочем столе. В этот момент РАС приводит мозг в готовность для поиска имени файла. Скажем, «маршрут поездки за границу». Или фокусируется на одном сло- ве в имени файла. Функцией РАС также является то, что часто называют «законом притяжения». жүктеу/скачать 7,1 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|