102
3. Дұ рыс та мақ та на бі лу. Дұ рыс та мақ та ну дың нә ти же-
сін де ас қо ры ту мү ше ле рі нің жұ мы сы жақ са ра ды, зат ал ма су
процес те рі қа лып ты жү реді. Адам ның ұзақ өмір сү руіне
дұ рыс та мақ та ну дың да әсері бар. Кө бі не кө кө ніс, же міс-жи-
дек тер ді пай да ла ну, та мақ та ну ере же ле рін мұ қи ят сақ тау,
май лы та ғам дар ды шек теп пай да ла ну ды ес тен шы ғар мау
қа жет. Дұ рыс та мақ та ну адам ның де не сал ма ғы н бір қа-
лып ты ұстай ды. Ар тық сал мақ ау ру дың пай да бо лу ына әкеп
соқтырады.
Әр бір адам өз ден сау лы ғы на қам қор лық жа сап, үне мі
кө ңіл бө ліп оты руы ти іс. Ұзақ өмір сү ру дің не гіз гі шар тының
денсау лық ты сақ тау мен ны ғай ту еке нін ес тен шы ғар ма уы-
мыз ке рек.
Дү ниежү зі лік ден сау лық ұй ымы ның ше ші мі мен 7 сәу ір
«Бү кі лә лем дік ден сау лық сақ тау кү ні» деп бел гі лен ген. Біз-
дің елі міз де де адам дар дың ден сау лы ғын сақ тау ға ерек ше
кө ңіл бө лі ну де.
3.
Клишелер мен лексикалық құрылымдарды қолданып, көтерілген
мәселе бойынша ойларыңды дәлелдеп, дискуссивті эссе жа зың дар.
Сөз саны – 80–100.
Достарыңызбен бөлісу: 
