частью своего повседневного распорядка. По сути, одна
из главных идей Тридцатидневной программы трансформации жизни (см. главу 9) – сделать так, чтобы все практики,
входящие в набор «спасательных кругов», вошли у читателя
в привычку, и он мог практиковать их без особых усилий.
• И еще надо учесть: чтение этой книги – да и любой другой –
сродни чтению аффирмаций. Все, что вы читаете, в той
или иной мере влияет на ваши мысли. Постоянно читая книги
и статьи по самосовершенствованию, вы программируете свой
разум мыслями и убеждениями, которые будут поддерживать
вас на пути к успеху.
Визуализация Обычные люди верят только в возможное. Экстраординарные люди представляют себе не то, что возможно, а то, что невозможно. И, визуализируя невозможное, начинают видеть его как возможное. – Шери Картер-Скотт, мотивационный коуч и писательница Старайтесь видеть вещи такими, какими вы хотели бы, чтобы они были, а не такими, каковы они на самом деле. – Роберт Колльер, американский писатель Практика визуализации, которую еще называют мысленной проработкой или репетицией, нацелена на создание
позитивных результатов во внешнем мире с помощью
