Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью
жүктеу/скачать 1,36 Mb. Pdf көрінісі
|
Брайан-Трейси-Нет-оправданий-Сила-самодисциплины.-21-путь-к-стабильному-успеху-и-счастью (1)
- Бұл бет үшін навигация:
- Упражнение с десятью целями
- Выберите одну цель
| Шаг 7. Каждый день делайте что-нибудь, что приближает вас к главной цели.
Следуйте ключевому принципу, который гарантирует вам успех: делайте что-нибудь семь дней в неделю 365 дней в году. Делайте все , что способно хотя бы на один маленький шажок приблизить вас к цели, которую вы в данный момент считаете самой важной. Каждый день совершая какое-нибудь действие, продвигающее вас к цели, вы увеличиваете силу, которую принято называть моментом количества движения . Эта сила, это ощущение движения вперед мотивирует вас, вдохновляет и заряжает энергией. Чем больше будет этот момент количества движения, тем легче вам будут даваться следующие шаги к цели. Используя эти семь шагов, вскоре вы освоите навыки постановки и достижения целей. Постоянное применение этих навыков поможет вам быстро довести их до автоматизма. Вскоре у вас сформируется привычка неустанно трудиться над осуществлением своих целей. Упражнение с десятью целями Это один из самых действенных методов достижения цели, открытых мною за всю мою карьеру. Я обучаю ему людей во всем мире и сам применяю на практике почти каждый день. Возьмите чистый лист бумаги, в верхней его части напишите слово «Цели» и поставьте сегодняшнее число. Затем заставьте себя указать десять целей, которые вы хотели бы осуществить в ближайшие двенадцать месяцев. Включите в список цели, связанные с финансами, семьей, физической формой и личным имуществом, например приобретение нового дома или машины. Не беспокойтесь о том, каким образом вы их достигнете. Просто запишите их как можно быстрее. Если хотите, можете перечислить пятнадцать целей, но для успешного выполнения упражнения достаточно указать как минимум десять, затратив на это от трех до пяти минут. Выберите одну цель Записав свои цели, представьте на минуту, что сможете осуществить их все, если будете хотеть этого достаточно долго и достаточно сильно. Кроме того, вообразите, что у вас есть волшебная палочка и что если вы ею взмахнете, то сможете реализовать одну любую цель в течение двадцати четырех часов. Если бы у вас была возможность в течение суток осуществить одну из записанных вами целей, какая из них оказала бы самое сильное позитивное воздействие на вашу жизнь в данный момент? Какая из них могла бы изменить или улучшить вашу жизнь в большей степени, чем все остальные? Какая из них, в случае ее осуществления, помогла бы вам реализовать наибольшее количество других ваших целей? Какими бы ни были ваши ответы на эти вопросы, обведите выбранную цель кружком, а затем запишите ее в верхней части чистого листа бумаги. Отныне она станет вашей главной конкретной целью, вашей фокусной точкой и центральным ядром, вокруг которого будут организованы ваши будущие действия. жүктеу/скачать 1,36 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|