Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью

жүктеу/скачать 1,36 Mb.

Pdf көрінісі

бет	33/149
Дата	08.09.2022
өлшемі	1,36 Mb.
	#38679

1 ... 29 30 31 32 33 34 35 36 ... 149

Байланысты:
Брайан-Трейси-Нет-оправданий-Сила-самодисциплины.-21-путь-к-стабильному-успеху-и-счастью (1)

Написанное дисциплинирует

Повысьте свои шансы на успех
В начале 2006 года газета «USA Today» опубликовала материалы исследования, в ходе
которого ученые отобрали большое количество людей, накануне принявших так называемые
новогодние обеты. Их раздели ли на две категории: тех, кто оформлял новогодние обе ты в
письменном виде, и тех, кто обеты давал, но не записывал.
Через двенадцать месяцев исследователи провели анкетирование участников и увидели,
что из тех, кто принял новогодние обеты, но не записал их на бумаге, данные себе обещания
исполнили всего 4 процента . В группе же тех, кто оформил новогодние обещания в
письменном виде (на что требовалось всего несколько минут), свои обеты исполнили 44
процента участников. Как видите, разница в успехе значительная, а достигнуто это было с
помощью элементарного акта кристаллизации намерений или целей на бумаге.
Написанное дисциплинирует
Мой опыт работы с несколькими миллионами людей на протяжении последних
двадцати пяти лет показывает, что дисциплинирующий акт изложения целей в письменной
форме с последующей ежедневной работой над ними повышает вероятность их достижения в
десять раз, то есть на 1000 процентов.
Тут необходимо отметить, что записывание целей не гарантирует успеха, но
повышает вероятность его достижения в десять раз. Это очень хорошая перспектива,
которую стоит заставить работать на вас, особенно если учесть, что процесс записи целей на
бумаге не потребует от вас никаких расходов или риска – всего лишь немного времени.
Процесс письма относится к видам психонейромоторной деятельности. Он заставляет
вас задуматься, сосредоточиться и выбрать то, что является самым важным для вас и вашего

будущего. Поэтому, записывая свою цель, вы впечатываете ее в свое подсознание, которое
затем принимается круглосуточно трудиться над ее воплощением в реальность.
Иногда я говорю слушателям своих семинаров, что лишь 3 процента людей записывают
свои цели и на этих людей работают все остальные. В реальной жизни вы либо работаете над
достижением собственных целей, либо трудитесь над осуществлением целей, поставленных
другими. Что вы предпочитаете?

жүктеу/скачать 1,36 Mb.

Достарыңызбен бөлісу:

1 ... 29 30 31 32 33 34 35 36 ... 149